[心得] 吃膠原蛋白的心得

[cherriee (美白美白美白！！！)]

很好
又到了一年一度的夏天
太陽大到嚇死人
紫外線強到只要出門就會變黑
但是
美白這件事不能忘
而且要更加強
看了最近版上火紅的膠原蛋白討論串之後
我打了一篇跟吃膠原蛋白有關的心得

網誌圖文版：http://www.wretch.cc/blog/cherriehsiao&article_id=17202184


首先
我今年的新歡

Fancl  HTC 膠原蛋白

其實去年年初就有吃過
那時候吃Fancl的膠原蛋白是沒有加HTC
不過我吃了2個月就放棄沒再吃了
今年為了要淡化臉上的痘疤
讓皮膚比較有彈性
(加上某日我夢見我臉上長滿了皺紋 而且臉還垮下來
後來我當場驚醒 完全不能接受夢裡的自己！)
我目前吃了2~3個月

效果：100分
      痘疤變淡了
      皮膚變很有彈性 很水嫩(尤其是臉部)
      有版友說喝了膠原蛋白 胸部也up up
      我個人沒有想讓胸部up up的需求
      所以我不清楚是不是對胸部up up有效？！

價錢：台灣專櫃價是NTD880/包

      網拍價是NTD440/包  (我找的那個賣家)

      以前都傻傻的跑去專櫃買
      後來發現 去專櫃買1包 可以在網拍買2包了
      所以後來都改在網拍買！

注意：1.吃膠原蛋白的最佳時機是晚上10:00
        而且要搭配維他命C一起吃   比較好吸收！
      2.吃膠原蛋白好像因人而異 我吃效果很好
        但我看ptt有些版友的效果是會長痘痘
        所以並不是人人都適合。
      3.我看過ptt版友po的膠原蛋白文章
        文章說天然的膠原蛋白比較好
        尤其動物的膠原蛋白很豐厚
        像是雞爪、豬腳...等
        我本來就愛吃雞爪跟豬腳
        自從看完那篇文章
        我有特別注意是不是有效果？
        事實證明 真的有效！！
        所以 不一定要吃膠原蛋白錠或飲

　　　　　　　
Fancl HTC膠原蛋白飲

一開始橘色瓶子裝的我就有喝過
不過當時我不太能負擔價格
所以喝了一箱之後就沒再喝了
這一款是最新款
效果好像是比吃錠狀還要快
天天喝 效果會很好
但是 荷包也會瘦得很快



效果：100分
      喝起來蠻像養樂多的 可是又沒那麼像
      反正沒有藥味就對了
      喝完之後 皮膚就是up up 很滿意

價錢：台灣專櫃價是NTD1400/箱  1箱10瓶 1瓶140元
      網拍價是NTD85/瓶  1箱850元
      1400元跟850元差很多 但價錢還是很不可愛 哎

注意：1.我是冰在冰箱 冰冰涼涼的很好喝
      2.美樂家也有出膠原蛋白飲 我覺得不會輸Fancl 味道不一樣
        我覺得比較好喝 美樂家的是水蜜桃口味！


Fancl 維他命C

我已經長期吃它了
有人說吃這個沒效
但我還是持續在食用
三餐飯後各一粒
因為維他命C會隨著尿液排出
不過Fancl的維他命C是1050mg
好像超過所需服用的量(我忘了是500mg 還是多少mg???)
之前除了吃這款
還有吃GNC的玫瑰果維他命C
那個也不錯 不過後來一直遲遲沒去買 就忘了要買這件事

效果：差不多85分
      有時候吃好像有效，有時候吃好像是在吃心安的
      不過不管怎樣 吃維他命C對人體是好的
      而且比較不會感冒？！
      (但我一旦感冒又都是重感冒 哎)

價錢：台灣專櫃價是NTD195/包 1個月份    3包折扣後是520元
      網拍價是NTD130/包 3個月份是335元
      一樣 台灣專櫃不知道在貴什麼意思的

注意：之前新聞有說維他命吃太多好像會導致什麼病
      所以 吃適量就好！




力度伸 發泡錠

這也是我長期依賴的食品
就丟一顆圖片裡我拆開的那顆發泡錠
到500c.c.的水裡
等大概1~2分鐘
就可以喝了
喝起來像橘子汽水
有的人沒辦法接受它喝起來的感覺
我是ok啦 不會難喝
為了白 我願意！！！！

效果：95分
      我覺得一開始喝很有效
      隔天就可以看到效果
      不過前陣子我密集的喝 天天都喝
      反而皮膚變得黃黃的？！
      怎麼會這樣子？
      我有在ptt發問過 好像也有人有這個情形
      不過大部份都是喝了有變白
      上次看雜誌 忘了是美麗佳人還是Brand名牌誌
      有個model是扛一箱回家喝

價錢：7*4 康4美 259元
      真的很敢賣
      但是一年大概會有幾次的折扣
      最便宜我在7*4買過189元
      259元跟189元也差蠻多的

      聽網友說costco有賣 好像再更便宜
      但網拍是最便宜的樣子
      在英國買好像也很便宜

注意：1.喝力度伸好像會侵蝕牙齒
        所以喝完最好刷一下牙或漱一下口
      2.維他命C發泡錠不只有力度伸有出
        其他廠牌也有出 但我沒喝過其他家的
        所以有興趣的人可以買別家的喝喝看



美樂家 寶維適 葡萄籽

葡萄籽吃了好像是抗氧化
讓皮膚可以不要老化那麼快

效果：80分
      其實我也不知道是不是真的有抗氧化到？！

價錢：美樂家會員價700元

另外


無糖豆漿

也就是清漿
也是我的長期伴侶
有大豆異黃酮
對女性的荷爾蒙很好
我喝我家附近的永和豆漿喝了快3年
買到都很熟了
店家一看到我的臉就是清漿一杯

效果：95分
      長期喝下來 比較不會長痘痘
      皮膚會白白嫩嫩的！
      我相信喝豆漿會變白
      是因為我聽說很多白白的女生 她們媽媽懷孕的時候 常常喝豆漿
      所以生下來很白
      於是 我堅信這個理論
      雖然有人說是nonsense

價錢：2007年是一杯10元 就是早餐中杯的杯子量 我不會判斷是幾ml
      2008年 物價飆漲 變成一杯15元
      菜市場賣豆腐的有在賣豆漿
      一大包很便宜的樣子
      但是我手腳很不靈光 加上很懶的回家放在電鍋用
      所以沒有在菜市場買過

注意：1.我都是喝無糖豆漿 因為我不喜歡很甜那樣
        怕胖的人 我強烈建議你要喝無糖豆漿！！
        一開始喝無糖豆漿的時候 喝沒幾口就不行了
        但一想到可以美白 還是喝完了
        之後就很習慣喝無糖豆漿
        如果不小心喝到有糖豆漿會沒辦法接受
        我會覺得那根本是放了一大包糖進去
        甜死了！

      2.2006年我曾經很瘋狂的每天都是連續喝2杯
        我想說一次來個2杯應該會白得更快
        就算喝到快吐了 也是把它們喝完
        這個瘋狂行徑後來已經停止了
        因為我醒了 其實喝一杯就ok了



以上落落長的一篇是我吃的美白保養心得
是花了很多錢在這上面沒錯
但是
愛美是女人的天性
所以
為了美麗 一切都是值得的！







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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.145.178
※ 編輯: cherriee        來自: 218.162.145.178      (04/12 22:16)
→ LV80:超棒，還有比價！辛苦了耶～真是好心得^^
推 renovatio:推~全看完了~真的是好心得喔!^^謝謝
推 Rochasgirl:超認真的心得 受益良多:)
推 shiauyun:你維他命C也吃太多了吧???FANCL+力度伸
→ shiauyun:這樣一天2000mg耶...通常醫生會建議一天
→ shiauyun:不要超過500mg，且要多喝水，因為維他命C
→ shiauyun:會使內生性草酸鹽類增加，水喝太少會有
→ shiauyun:腎結石的風險
→ shiauyun:且維他命C沒有預防感冒的效果，頂多能夠
→ shiauyun:在感冒時緩解感冒的症狀
→ nullipore:關於豆漿喝多寶寶白那邊我覺得還是看人
→ cherriee:力度伸和維他命C我沒有同時吃
→ nullipore:因為我媽最用心"美白"的寶寶(我妹)最黑
→ cherriee:如果當天我有喝力度伸 我就不吃維他命C了
→ nullipore:我妹一整個哀怨的說我媽補過頭了 XDDD
推 nullipore:(終於可以推了) 推原PO分享超用心！
推 oaoaooo:好利害唷~請問一下豆漿要喝熱的還是冰的??
→ oaoaooo:原PO正妹唷~
→ cherriee:我喝的清漿只有熱的沒有冰的 所以是熱的
推 gayya152535:很用心喔~~給你推一下^.<~*
推 tsubame:我整個很期待你下一篇的身體美白XD
→ tsubame:另外我明天起也要除了喝果汁外.還喝清漿XD
推 ibyuki:好認真  很期待下篇XD
推 ma701111:推
推 riv0405:為了美麗要付出好多代價喔~~偏偏我很懶>_<
→ riv0405:現在年紀大了才知道歲月不留人啊!!