推 hermosa1008:我搭的是義美無糖豆漿 朋友說搭肉湯會 118.168.42.179 03/14 22:50
→ hermosa1008:很好喝 118.168.42.179 03/14 22:51
推 jaime:我配溫豆漿，沒怪位道耶..還變甜甜的..好喝! 61.230.226.147 03/14 22:51
推 visuna:我開始懷疑我的法令紋變淡是因為臉胖了XD 218.165.76.130 03/14 22:53
推 opac:推薦豆漿啦！味道會幾乎沒有喔！^^ 211.74.62.37 03/14 22:59
→ nyonyoho:我想買 可是我不敢喝豆漿.......... 59.121.88.89 03/14 23:00
推 stellaa:我是直接到一匙在嘴裡 然後喝水...很懶 123.193.216.87 03/14 23:00
→ peizone:我男友是學化工的 我之前腳韌帶扭傷 219.70.172.179 03/14 23:37
→ peizone:有在吃膠原蛋白 男友說水溫不要超過四十度 219.70.172.179 03/14 23:38
→ peizone:不然很多成分都消失了 最好是冷冷的飲料 219.70.172.179 03/14 23:39
推 nhctctoby:我也是配豆漿耶 203.77.60.50 03/15 00:06
推 beatygirl:我本來也有飲料溫度是否會影響的效果的 140.113.196.87 03/15 00:06
→ beatygirl:疑慮.但我在明治上有一張紙看到他寫 140.113.196.87 03/15 00:07
→ beatygirl:熱的或冷的飲料都可以.... 140.113.196.87 03/15 00:08
推 lingning:我也直接倒一匙然後配冷水喝掉...218.175.225.229 03/15 01:36
→ lingning:我個人是覺得味道還可以接受...218.175.225.229 03/15 01:37
→ lingning:有一種過期奶粉味 腥味倒是還好218.175.225.229 03/15 01:37
推 lilylove:我買益菌多配來喝~早上排便順暢喔~顆顆 210.62.176.17 03/15 02:23
推 darksakura:我也是配冷水喝掉 可是我覺得甜甜的orz 125.233.174.20 03/15 07:28
推 mavisQ:睡前吃膠原蛋白的效果最好了~ 210.203.58.93 03/15 11:52
推 hatsu:晚上九點十點直接混開水喝,不覺得腥味重 118.160.93.221 03/15 18:55
推 minabeauty:直接吃粉 不過我不是買明治的210.192.213.102 03/15 22:54
推 MIKOJP:我市泡麥片一起喝 218.170.61.38 03/15 23:13
推 cutelandy:加在阿華田裡面一點腥味都沒有喔！218.174.223.120 03/16 00:59
推 it123:配巧克力牛奶也是很好喝的 早餐時218.174.223.120 03/19 02:04
推 casio1122:為什麼我覺得有椰子味 好吃耶 122.127.40.58 03/19 09:06
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: stararlene (瘦手臂新招) 看板: BeautySalon
標題: Re: [請益] 明治(Miji)的膠原蛋白的吃法
時間: Sat Mar 15 19:41:21 2008
其實有吃真的有效
我自己吃明治的連續吃一個星期
本來乾到過敏 保水度都大增
※ 引述《vaneta (期待我的北海道之旅~)》之銘言：
: 想問明治(Miji)的膠原蛋白的吃法 ??
: 雖然有很多醫生說吃膠原蛋白沒效
: 但看到最近康是美買一送一和版友分享
: 今天還是把它敗回家想試試看吃兩罐後的成效如何??
: 因為爬文看到版友分享明治的魚腥味很重
: 所以我今晚是搭配每日C果汁 喝起來還可以接受
: 不會很難喝 但是還是有一些淡淡的魚腥味
: 想請教大家是怎麼食用明治的膠原蛋白??
: 1.食用時間?? 早上還是晚上10點吃??
都可以 不過有人說睡前吃效果比較好 我自己也都是睡前喝
: 還是把一天一匙7g的份量 分早晚兩次吃??
一匙7g就是膠原蛋白含量5000mg 分開吃意義不大
要加強的話就吃二匙共10000mg的膠原蛋白 要早晚吃一起吃都ok
: (早晚吃是不是比一天一次來的有效果??)
: 2.搭配飲品?? 搭配什麼會比較好喝?
: 我覺得搭配果汁還不算難喝 但市售的果汁偏甜 熱量高
: 基本上我睡前是不吃東西的 我怕每晚配果汁這樣喝下去
: 可能皮膚沒變好 先胖一圈 有人可以建議晚上搭配的飲品嗎??
直接喝也不算不好喝~~200g左右的水泡完一口氣喝掉 我覺得效果比較好
搭配飲品效果我自己實驗的結果是有比較弱
可可、美錄、阿華田喝起來完全沒味道 但會胖...
綠茶(微甜)+牛奶配起來很好喝 也沒味道
: 3.不能搭配的??
: 有爬文看到 最好不要配咖啡或茶 會破壞成份 影響效果
汽水也不要
: 4.搭配飲品的溫度??
: 搭配飲品冷熱會影響效果嗎??
它牌的用熱水泡應該是沒有影響
但明治的有含維生素c(可幫助膠原蛋白吸收)用熱水就會破壞掉了維生素c了
還是用冷的泡吧
: 請大家分享時用經驗唷 感謝 :)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.252.112.30
推 CuSO4:我也想要天吃兩匙耶 只是不知道這樣是加強還118.167.202.246 03/15 20:25
→ CuSO4:是太多了 有人有適過天吃兩匙嗎:O118.167.202.246 03/15 20:25
→ CuSO4:話說回來我不覺得他味道腥 直接吃都很高興XD118.167.202.246 03/15 20:25
推 lemonsherbet:統一魔力Q10一瓶的膠原蛋白含量也是 59.113.17.49 03/15 20:35
→ lemonsherbet:10000mg 所以我想..吃兩匙應該是可以 59.113.17.49 03/15 20:36
→ lemonsherbet:的吧... 我也想一天吃兩匙~ 59.113.17.49 03/15 20:37
→ stararlene:我一開始皮膚很差的時候都吃2匙，約一 123.252.112.30 03/16 00:40
→ stararlene:周成效出來後就改吃一匙了~吃二匙太傷 123.252.112.30 03/16 00:40
→ stararlene:本了~~~ 123.252.112.30 03/16 00:41