[心得] 膠原蛋白對凹洞及抗老效果

[LenaViVi (Lena好正啊...)]

補上有圖的網址
http://www.wretch.cc/blog/vivilenainuk&article_id=6502267

在下我，
今年中要滿24歲。
目前人在風超大又很冷的英格蘭北部。

以前在台灣吃過明治的膠原蛋白，但無奈魚味太重，吃了兩三天就丟給閃光享用。
我現在來介紹英國營養品補充連鎖店HOLLAND & BARRETT的膠原蛋白。

最主要的改善
1.凹洞改善
2.毛孔變小
3.頭髮長很快
4.UpUp
5.改善暗沉
6.保濕
7.緊實眼下皮膚


因為正處於一晃眼就要過25歲的年紀，再加上這裡很乾，
讓我這半年莫名的怕老。
就算沒什麼跡象還很怕。
我想要在出現之前就先hold住 >.<

我目前吃H&B的膠原蛋白已經快半年了，
人在英國卻不太需要擦身體乳液。
手不擦護手霜也不乾。

你問我臉部肌膚有什麼改善。
最明顯的就是凹洞變淺了。
去年初我不知道發了什麼狂，明明沒什麼痘疤卻跑去打co2磨皮雷射。
主要是針對毛孔粗大的部份，針對粗大的部份打，很可惜的是，co2是讓你的洞變淺，
卻變廣了，看起來更礙眼。
沒想到吃了快半年，我的肉居然快長齊了，
現在還繼續在長。我都已經磨完一年多了，還是一直在長肉。
而且我覺得肉長的比剛磨完那半年還快！
本來剛磨完那半年，洞看起來更明顯的時期，我真的超後悔去磨皮～
不過現在我肉長了大概八成，如果再打個兩次飛梭，差不多就會整個平了。
比磨皮之前還好！

至於毛孔會不會變小，
我真的覺得毛孔有變小。
而且眼下肌膚比較緊實。
有時太累眼下那裡看起來就是有點鬆弛，
吃了膠原後，感覺起來很緊。

我的頭髮在這半年也是長很快，本來才剛過內衣而已，
現在一整個都長到腰了。我本來是個頭髮長很慢的人。
大家都知道頭髮只要一過內衣，就會長很慢。
頭髮越長留越慢。
現在同學都說我快變成長髮公主了。

這半年我的素顏狀況比在台灣時好很多，不暗沉。
現在都只有擦防曬和蜜粉，粉底粉餅都放在抽屜裡生灰了。
有時素顏皮膚看起來比上妝還好。
然後膚色就是白白亮亮的，和朋友用Cam，他們說在Cam上也看得到光澤。

還有膠原吃了後真的會upup，現在穿內衣比在台灣時緊了，
重點是我在這裡還有比較瘦一點。

本來以為到英國會老的更快，因為暖氣狂開，然後風又大。
今天去上課時，風真的快把我給吹走了，
我被吹到馬路上差點被車撞>.<
但好險他們的口服保養品都十分的便宜。

促使我狂吞膠原蛋白的原因是，
1.怕老
2.便宜

我第一次買時，有遇到五折價，H & B全店打五折。
一瓶180錠，只要10鎊。
一錠有1000 mg。
這次我買了兩瓶。

然後今年1月份，我又遇到了一次特價。
便宜到我都流淚了。
一樣的size，
只要4鎊多～～～！！
沒錯，就是台幣兩百多塊。
那麼多顆，每一顆的含量也頗高，真的很划算。
我也是先搬個兩瓶回去。

這一瓶可以吃三個月。
我一天大概吃兩～三顆，分成早晚各吃一次，都有搭配力度伸的維他命C泡發錠。

它是錠狀的，很適合我這個討厭魚腥味的人。

而力度伸的維他命C大家都知道他的好，
照片上這樣一盒＊3只要十鎊台幣，因為boots有長期的3 for 2

下次來分享丹麥國寶-伊美錠(伊美婷)的食用心得。
我在這兩個月加入伊美錠來吃，效果也是很好喔!
因為在伊美錠在英國實在太便宜了，讓我覺得不吃很可惜。
一盒一個月，才1200台幣喔，比台灣的兩千多塊便宜多了。

結論：

膠原蛋白的大量服用是對皮膚有益的。
至少對我的改善很明顯。
我已經打算一輩子被膠原蛋白制約了。

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◆ From: 84.233.227.60
推 ashley21:可以請問CO2磨皮 中文叫什麼嗎?
推 youthfulgirl:CO2是二氧化炭 所以應該是炭粉之類的
推 tknetlll:CO2磨皮和碳粉無關...
推 stellaa:我是味覺有問題嗎..我覺得明治的膠原蛋白
→ stellaa:很好吃啊@@  沒有魚味...還有點像奶粉:D
→ stellaa:看很多版友都說很腥...莫非我味蕾故障
推 Ingrid:伊美錠 的 廣告上寫針對 35-50 歲
→ Ingrid:所以我一直忍住不敢買，想等到35歲 @_@
推 gossip:http://tinyurl.com/yw2wmm 現在好貴
推 kopl:這款其實是美國Vitamin World代工的
→ kopl:所以在美國的版友, 可以到Vitamin World看看
→ kopl:一瓶約15美金(含稅後), 台幣500元左右
→ kopl:比現在英國的價錢便宜一些
推 cloves10:謝謝K大的資訊
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作者: LenaViVi (Lena好正啊...) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得] 膠原蛋白對凹洞及抗老效果
時間: Fri Mar 14 01:25:22 2008


大家好，我是原ｐｏ。
在此付上有圖的網誌
讓在英國想購買的板友們有個比較清楚的頭緒
http://www.wretch.cc/blog/vivilenainuk&article_id=6502267

至於代買，
雖說原PO下星期要回台灣探親，
但大家要知道，特價不是常常有啊～～～
他們是不定時的推出特價。
原PO想代買可能也沒有辦法哩。

像我都是不定時的探訪店家看有什麼特價。
上次他們家的Q10也是特價3鎊多，我也是抱了兩瓶回去。

boots的就是常態，一天到晚在3 for 2。
不過在英國的板友們，希望有幫到你們。

如果有特價，我再上來和大家報告好了。

H&B的膠原蛋白，
平常沒特價是19鎊！
好在他們家大概兩三個月就做活動一次！
可以補貨～

先這樣，有問題可回信箱囉。

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◆ From: 84.233.227.60
→ asdfg5678:英國到台灣的郵寄 大約會多少阿>"<
→ asdfg5678:算一算如果遇到4磅那次多存幾瓶
→ asdfg5678:把郵寄費算進來 應該跟在台灣買膠原蛋白
→ asdfg5678:差不多錢 可是效果卻是英國的好 值得
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作者: LenaViVi (Lena好正啊...) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得] 膠原蛋白對凹洞及抗老效果-原PO補圖
時間: Tue Mar 25 02:50:27 2008

大家好，偶是原PO

我只是想和大家說明一下自己的用量。

基本上我在文章說一次三顆，一天兩次。
一顆是1000mg，這樣一天是6000mg

我這種吃法是那種...怎麼說...
太誇張的大量補充。
其實大家在台灣不需要吃那麼多的。
我建議一天三～四顆就好了。
攝取量這樣就足夠了，大約在三千～四千mg
因為我是因為購買方便然後又時有特價才這樣怕吃不完一樣的狂吃。
再加上有開暖氣的關係，所以吃的特別多。
我有一陣子一天才三顆，效果也一樣好。

其實一瓶可以吃到二～三個月的。
因為含量高，所以這款算是十分便宜。
希望大家省一點荷包。
在買時也不要買太多罐，因為吃的頗慢～

但我覺得大家也不一定要買這牌啦，除非你購買方便。
其實我覺得膠原蛋白都差不多。
你選一個自己可以接受的就好。

只是強烈建議要和維他命Ｃ一起服用。

代買的手腳真快XD

不過這樣倒是很方便想買的板友


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◆ From: 123.193.33.97
推 catmeowmeow:可以問一下@@你在那邊最常的三餐是?
→ catmeowmeow:可以大概敘述一下嗎@@
→ LenaViVi:我我我,我都自己做飯耶
→ LenaViVi:青菜最常炒花椰菜,肉最常吃雞和羊,是起士
→ LenaViVi:重度愛好者..很常做義大利麵,洋蔥,番茄,
→ LenaViVi:薯條,土司和牛角麵包
→ LenaViVi:這些都是冰箱常出現的東西
推 catmeowmeow:@@咦~我好像也差不了好多啊...
→ catmeowmeow:但是我會燉湯~菜吃得很兇就是@@|||
→ catmeowmeow:怎麼我吃就沒效果><
推 lovechiung:膠原蛋白非常好的 我15歲左右開始吃
→ lovechiung:到現在26了 人家還是以為我是高一生
→ lovechiung:皮膚白皙 重點是嫩+緊 我想我會永遠
→ lovechiung:攝取 因為太划得來了
→ lovechiung:光是塗塗抹抹 其實是沒有用的 我也
→ lovechiung:使用高檔的保養品 但是那只是輔助
→ lovechiung:內療才是最重要的 無論是 葡萄子 Q10
→ lovechiung:所有抗氧化物 我全都有攝取 效果很棒
→ lovechiung:至於牌子 我想只要挑合格的 就可以了
→ lovechiung:當然了 也千萬別貪小便宜 吃些網拍雜牌
→ lovechiung:小心 感染了狂牛症 膠原病就後悔莫極了
→ LenaViVi:Q10和葡萄籽我也都有在吃耶
→ lovechiung:女人最重要是要投資自己 近來 我也服用
→ lovechiung:蝦紅素 鞣花酸 我覺得效果非常好
→ lovechiung:身在科技飛騰的時代其實是很幸福的
→ lovechiung:不是嗎 大家一起加油 越來越美^^
推 tknetlll:好強! 11年前就懂得吃膠原蛋白了
推 catmeowmeow:因為覺得你的服用量很大呢@@...
→ catmeowmeow:蛋白質這麼多真的沒有關係嗎...
推 kathybbk:11年前?膠原蛋白不是這幾年新興的產品嗎
推 shaina:膠原蛋白很久以前就有了，只是沒廣告