Re: 為什麼喝蜂蜜水對皮膚好啊?

[layachang (愛自己比愛你更多)]

※ 引述《bop ( -_^)》之銘言：
:   薏仁水和白開水我可以理解~~
:   一個美白一個零熱量~~
:   可是為什麼喝蜂蜜水會皮膚好哩?
:   不過是甜水吧?  而且熱量好像還不低~~~
:   它的功效是什麼呢?

在中醫學上，古時的《本草綱目》已有記載蜜糖的益處，「蜂蜜入藥之功有五：清熱也，
補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。」而據中醫表示，蜜糖有「滋肺潤燥，健脾養顏，通
便解毒，潤滑皮膚」的作用，尤其適合在秋冬季時候飲用，有滋潤的作用，對皮膚的潤滑
有相常大的幫助。而遇有便秘時，更可飲用蜜糖有助排便，但虛寒而痰多的人，就不宜飲
用蜜糖。

秋冬天天氣乾燥，皮膚會因此痕癢難當，這配方有效滋潤因乾燥而引致的皮膚痕癢。

材料：白癬皮3錢、首烏5錢、玉竹5錢、白薑蠶3錢。
做法：以清水兩碗煎成8分滿，飲用時加入蜜糖2湯匙即成。

天氣乾燥，飲用蜜糖能改善皮膚痕癢的情況。

飲蜂蜜皮膚有光澤

蜜糖甜美好味，是天然的健康食物，就養分而言，成熟的蜂蜜約含75%的果糖和葡萄糖，
17~18%的水分，當中的單醣類（葡萄糖與果糖），是不必再經過消化，飲用後就可馬上被
吸收，經過約20分鐘後即可進入人體血液中代謝，所以運動員常以蜜糖為身體提供足夠的
熱量。

此外，蜜糖含小量的碳水化合物、蛋白質、鉀、鈉、鐵、鈣、磷、維他命B、C、、色素、
芳香物質等。而蜜糖中所含的礦物質，對人體骨骼發育、造血作用、皮膚柔潤等有很大的
幫助。蜂蜜中含的維他命B、菸鹼酸等與皮膚有關的營養素，可使皮膚有光澤、有彈性，
是女士美容的恩物。



新聞網址
http://www.chinatown.com.au/interactive/ls.asp?ID=69&page=5&category=2



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  淡而無味, 可是芬芳, 就當它是酒罷......

      沒有酒的時候, 到河邊去捧飲自己的影子......

    沒有嘴的時候, 用傷口呼吸.... 

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.162.233.173
推 greenwind:高中護理課上過....要拉肚子可以用熱水泡蜂蜜
→ greenwind:然後再吃香蕉....保證拉肚子....(亂入XD)
→ asubyou:我不用再吃香蕉...喝蜂蜜水就一定拉肚子了 orz
推 baverly:蜂蜜水熱量不高吧 之前朋友還用蜂蜜減肥法 有用
→ baverly:而且氣色不會不好 皮膚真的變好
推 vortex:蜂蜜熱量很高吧...
推 graceljy:蜂蜜減肥法..好像1天1500CC只能喝這個唷
推 ayunanako:只喝蜂蜜水,不吃其他東西嗎?Orz
推 onlypigpig:喝多真的會肥的..500cc熱量少說150卡吧!
推 rtyf:我試過 只喝蜂蜜水3天瘦6kg  但又胖回來<囧>
推 layachang:這種方法太激烈了啦XD