[心得] 油性肌膚的粉刺心得分享

[wing69 (wing69)]

想分享關於自己油性肌膚和粉刺的奮戰過程

我一直都是油肌，算是非常會出油的
頭皮和髮際處有漏脂性皮膚炎

粉刺也是很嚴重，以前在fashionguide美容討論網站
看到人家分享關於愛可妮潔膚露和愛可凝膠有效減少粉刺後
我也有買來用，現在用的洗臉產品就是愛可妮潔膚露
很喜歡這個洗臉產品，每次洗完都有很乾淨的感覺
卸妝是用資生堂開架的微奈米卸妝液(個人很不愛用卸妝油)
因為我都上淡妝而已

清潔的部分還有
2~3天用一次貝佳斯的深清面膜(所有產品我還是最喜歡這個)
也有買過粉紅的貝佳斯，但我沒什麼用(頂多...隔天上妝有好上一....點點)

去角質買ISPA的泥狀去角質(這個很偷懶的用，剛開始的確有讓我驚艷，
但是後來他還是只有去角質的部份OK，除粉刺還是貝佳斯深綠好用)

以上清潔後，我都還是會搭配手除粉刺的方式(就是粉刺棒)
雖然大家說很傷肌膚會毛孔粗大...但是我的粉刺真的很會長
尤其是鼻翼的部份索以鼻翼每天都會固定手除粉刺

我有美爽爽的除粉刺組，不過大概1個月用一次而已

乳液是用史帝富的活膚露


以上使用有讓我肌膚穩定多(不容易長痘，粉刺依舊)，但沒有更好


今天想來分享的是，之前我常常容易疲倦，體力很不好，
而且我是個作息很不正常的人，晚睡族(這樣真的皮膚很難好...哀)
所以我男友就買了維他命B給我吃
(他買克補的女性專用維他命→PS：小屈賣該牌很貴650，我在藥局買才450...)

然後男友的姐姐是護士，在婦產科的，有次男友姐姐拿了月見草油給他
說這對女孩子不錯，他就拿給我吃了(一天兩顆睡前吃)
我一開始是先吃月見草油，吃了幾個星期，在加吃維他命B

吃月見草的好處是...生理期比較不會痛，也不較不會有經前症候群
會一直有生理期快來的胸脹感(睡前吃就是睡醒感覺最明顯)，
胸部有變大，但是就僅止於...胸脹的變大
(對小胸的我來說還是有開心，只是一直有胸脹感)
但是經量會變很多(我是個經血少的人)
停吃之後，就跟經期走後，胸部回復原狀一樣

吃維他命B的好處...是真的比較有體力(我是個幾乎沒運動的人...)
維他命B的好處我只有感覺這樣

神奇的是，我這兩個產品一起吃，粉刺會少很多，皮膚有變好(因為粉刺少了)
之前本來一直在想是維他命B還是月見草的關係


有陣子只有乖乖的吃維他命B，沒有一起吃月見草
粉刺就還是每天每天的長

最近又開始一起吃，大概1個星期，粉刺真的就少很少
我其他乳液、面膜、洗面乳都用一樣
所以的確是維他命B+月見草的功效喔
我最近都在觀察鼻翼的粉刺(這真的很明顯的消失了)

我毛孔也是很大，但是粉刺少了之後，毛孔也比較不明顯
皮膚看起來也比較乾淨


對了維他命B我是睡醒一顆
月見草是睡前2顆

出油量的話...我是覺得，還是依舊的多油
可能要早睡早起才能改善吧

粉底和防曬我是用雅詩蘭黛無暇親膚和近江紫蓋

我是個很乖的看美妝保養版的人...
我用的產品幾乎都是大家推薦過的，有些對我好用，有些沒用
像藍色化妝水對我就沒用，丸竹金珠粉好用

我比較愛用藥妝和醫療品牌的東西
最推薦的是愛可妮潔膚和貝佳斯深清

以上...分享
謝謝大家和美妝保養版！！
PS：剛剛很蠢的把文章PO到代買版...
PO錯版的感覺真可怕，整個怪格格不入的...


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.59.100
推 navigate999:我也是粉刺肌  我覺得近江紫蓋還ok
→ navigate999:比較不好卸 另外不要在臉上停留太久
→ navigate999:大概超過10小時 我臉上就會開始亂長痘
→ wing69:是喔，因為我用小護士50絕的比較容易長粉刺
推 pommpomm:月見草油好像不建議隨便買來吃，要看體質
→ lovegenny:我剛好跟你相反耶...貝佳斯深綠我覺得只
→ lovegenny:能去角質而已,粉刺都浮不出來.IPSA的泥
→ lovegenny:狀按摩霜比較厲害,粉刺通通浮出來了
推 us09190323:B群可穩定皮膚，很多人不知道
推 queen5279:月見草吃經痛真的很有效耶就是調整啦
推 hueymin:我之前吃B群也覺得皮膚有比較好
推 springrol:我也是吃B群+月見草 但怎麼沒改善阿/_\