推 makio:多喝水 超有用!!!140.109.103.224 03/11
沒想到長痘痘還有心得吧..XD
我上星期去拔智齒..在家臉腫2天..窩著不敢出門..
2天都在喝粥..不敢吃太硬的東西
因為醬子..我也便秘了2天
直到星期一一早睡醒..發現自己右臉頰出現一堆痘痘
看到都快暈了...平時只有生理期前會長痘..
沒想到...生期理剛結束..也莫名的給我長痘..>"<
直到前天看女人我最大...營養師謝宜芳說..
便秘會影響到我們肝的代謝排毒功能..
毒素排不掉留在體內也會影響美白..所以擦再多保養品也沒用..
我就自己聯想到...難怪我會長痘痘..因為便秘毒素留在體內..
所以我在想..版上許多水水都有莫名長痘痘的經驗
如果不是擦某項產品的關係..就想一下自己的作息吧~
包括有沒有正常排瀉..我覺得這蠻有影響的...
這是我小小心得...分享給大家..^^*
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