推 sunthorpe:推:) 不過，用卸妝而之後沒用洗面乳...@@"" 163.13.62.40 03/12
推 leedy:推!我男友就硬不聽我的話都不喝水>.<結果痘痘很多 61.231.207.67 03/12
推 oasisrose:請問喝水的方法是什麼阿?我的下場都是猛跑廁所 140.119.133.99 03/12
推 rh181:推!多喝水就是會猛跑廁所!是要維持身體機能健康^^넠218.165.198.203 03/12
推 mira5:小口慢慢喝,想到就喝一口,喝到猛跑廁所表示太多了 61.66.180.154 03/12
推 Qpearl:可以問你是什麼膚質嗎?因為如果臉油到不行,還可以 140.116.108.70 03/12
→ Qpearl:只用清水洗嗎?我會覺得臉上有負擔..... 140.116.108.70 03/12
推 mira5:我自己是混合性非敏感不白不黑的普通膚質 61.66.180.154 03/12
→ mira5:→但我覺得以前用洗面乳反而乾到更容易出油 61.66.180.154 03/12
推 gorogoro:太推了，我也是一樣的體認，希望大家都來看這篇 218.170.17.61 03/12
→ mira5:→如果不放心可以一天多洗幾次,清水不會洗壞你的臉 61.66.180.154 03/12
推 mira5:→清水洗臉的目的其實是留一些天然油脂保護臉 61.66.180.154 03/12
推 mira5:→所以卸妝品要有所選擇,基本上是不用太油的卸妝油 61.66.180.154 03/12
推 tsia:而且多喝水不易便秘能順利排出毒素.就不會亂長痘痘ꐠ 211.74.73.90 03/12
→ tsia:多喝水加作息正常真的有差.我現在皮膚也變很好了 211.74.73.90 03/12
推 moonberry:推這篇 要是你去年就寫了多好...^^ 218.166.33.39 03/12
推 aprilhu:早睡對皮膚真的很好 210.85.181.193 03/12
推 syzygy0107:我也很推這篇^^ 不過有一點建議... 219.68.118.49 03/12
→ syzygy0107:紫外線還是有穿透性的 待在家裡還是有可能黑 219.68.118.49 03/12
→ syzygy0107:只是速度比較慢... 另外妳說的那種是鹵素燈 219.68.118.49 03/12
推 maytime:推~~喝水真的很有效!!!!我之前上學天天都買一罐똠 220.137.238.15 03/12
→ maytime:飲料結果臉很糟糕,氣色也不好,痘痘一堆 220.137.238.15 03/12
→ maytime:為了省飲料錢,我從高一下就開始天天帶水喝, 220.137.238.15 03/12
→ maytime:現在高二下了,痘痘少超多,只剩一些痘疤,生理期 220.137.238.15 03/12
→ maytime:前會長,其他都沒了~~ 喝水真的很有效!!!! 220.137.238.15 03/12
推 yingchien:我也是用了洗面乳後皮膚開始變差..現在也用清ꐠ218.163.142.113 03/12
推 sarada:推這篇 我也是養成常喝水的習慣後 皮膚變好多了 218.161.21.20 03/13
推 ggyy2:大推~我在工作的時候早睡早起,是皮膚最好的時候140.112.234.201 03/13
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作者: godutch (尚未通過身分認證) 看板: BeautySalon
標題: Re: 長痘痘過來人的心聲
時間: Sun Mar 13 03:05:26 2005
※ 引述《mira5 (活死人)》之銘言：
: 我今年26? 在我前幾年唸大學的期間
: 我就是猛長痘痘 擦過各式抗痘痘.痘疤的藥
: 哪裡有名醫就去看 也用過各式的保養品
: 常聽老人家說 是年紀問題 年紀大些就不會在長了
: 可是我到了24? 還是猛長 最後步入社會後
: 痘痘不藥而癒 而我自己也終於明白了一些原因
: 其實很簡單 也是老生常談 就是早睡早起
: 因為工作的關係 我每天必須六點半起床
: 緊接著就是一整天的忙碌而又規律的生活
: 三餐定時定量 且因工作環境 不太能喝飲料 一整天就是一直喝水
: 而忙碌的工作 等於是提供我不停運動的機會
: 回到家 晚上也因為早起睡不飽
: 很自然早早就睡了 這樣日復一日
: 皮膚不但不長痘痘 也越來越光滑白皙
: 回想以前讀書時的生活 每天就算沒事也要撐到兩點才睡
: 白天就算上課遲到也要賴床 三餐亂吃 常常以飲料代替開水
: 皮膚生病了 就只相信保養品 但其實現在想想真是一點用也沒有
: 而且那時還道聽塗說 認為長痘痘就是因為臉洗不乾淨
: 所以都買那種"抗痘"或"洗淨力最強"的洗面乳
: 結果洗到臉色暗沉 皮膚明顯變薄 痘痘反而越長越多
: 其實我從小就是一直用清水洗臉洗到國中
: 皮膚好的不得了 但一直聽說"什麼 你只用清水洗臉洗不乾淨喔"
: 然後也開始買一些平價的洗面乳開始洗
: 結果漸漸的 皮膚就開始變差了 這時還不知覺醒
: 以為也得像別人一樣 學習怎麼保養 就開始掉進了浪費錢的地獄
: 如果時光可以倒流 我真希望我一輩子都別碰洗面乳
: 當然我現在因為上班化妝的關係 下班還是用一些卸妝品
: 但卸完就只用清水洗了 極少再碰洗面乳
: 記得以前也聽人家說 長痘痘的原因就是因為吃油炸的
: 諸如花生.油炸類等 可是後來又聽一個醫生說(好像就是李元x)
: 長痘痘跟吃什麼沒關係 結果我後來確實覺得油炸類也許影響不大
: 但我曾有一次 在路邊攤買了一包魯味 他付了一大包滷汁
: 結果滷味吃完了 看看滷汁一大堆 就喝了半包下去
: 結果令我終生難忘的慘劇發生了 在往後十天內
: 我的額頭以一天一顆多的速度 長滿超大大痘痘
: 天阿 雖然我本來就很會長 可是也沒長過這麼慘烈的
: 從此我對滷味恐懼到極點 敬謝不敏
: 我去看過台中某名醫 他給我一個很好的建議 就是多喝水
: 後來喝水喝久了 也悟出了喝水的心得 這其實很多人都悟出來過
: 就是小口小口慢慢喝 但要持續的喝 喝久了其實抗痘效果不明
: 但保濕效果 以及讓皮膚光滑的效果倒是滿顯著
: 我那時保養品當飯吃的時候 到了冬天也必須擦護脣膏 否則嘴唇一定乾裂
: 我後來什麼口紅護脣膏都擦煩了 就常年都不在嘴唇上抹任何東西
: 以求喝水方便 剛開始要忍受一下乾裂 到後來只要覺得嘴快乾裂了就馬上喝水
: 嘴唇長年都能維持舒適滋潤的狀態 回想以前 我的嘴巴總是太乾
: 總有人一直勸我要擦護脣膏 線再已經沒有人這麼建議我了
: 剛上班的時候 也有同事建議我要擦口紅 顏色比較美
: 可是我擦來擦去 總是覺得原本的唇色最美最自然 現在反而擦口紅人家才覺得奇怪
: 記得以前看過一篇報導 說抗老化最好的方法就是持續的喝水
: 每小時都喝一些 長年持續 可以有效留住臉上天生的膠原蛋白 而維持青春水嫩
: 當然對忙碌的現代人來說 每小時都喝根本是神話
: 但,愛美還是不能偷懶,雖然很難辦到 還是要盡可能的補充水分
: 喝水方法對了 就不至於落的猛跑廁所的下場
: 而得到的是真正"水分從皮膚裡透出來"的神奇感覺
: 我常看到很多人推薦多敷面膜 我想建議的是 也許一邊敷一邊喝水是讓面膜更有效的方法
: 面膜終就只能滋潤最外面一層皮 喝水卻是由內而外的全身滋潤保濕
: 在我抗痘的過程中 我也曾試著使用美白產品嘗試淡化痘疤
: 但經過"人體實驗"以及閱讀相關醫學報導 容我不客氣的說
: 那些都是騙錢的東西 全部都是 那真的不能淡掉臉上的任何顏色 包括整體的膚色
: 我一直覺得 人的膚色在18?以前就決定了 成年以前皮膚是白的
: 那這輩子就算偶而曬嘿 也可以很快白回來 相反的如果成年以前黑
: 即使靠美白產品或減少日曬變白 一但又曬到太陽 還是會黑回原本的樣子
: 如果老覺得皮膚不夠白 我還是老話一句 早睡運動多喝水 讓皮膚變的明亮又光滑
: 還是可以打敗一票白卻亂長東西的人 至少不必自責自己到底是少用了哪一種美白產品
: 我自己雖然是沒有皮膚黑的困擾 但卻看過認識的人想擺脫黑美人的形象
: 努力嘗試美白產品 結果一經日曬 又通通黑回來的慘狀
: 不過...說來說去 我現在還是有在用防曬品 可能是被報紙跟新聞嚇怕了吧
: 什麼日曬是老化的最大殺手 可是我也明白那些都是擦安心的
: 其實最好的防曬 就是躲在室內不曬太陽不是嗎?
: 另外晚上的燈光也要注意一下吧 有的燈本身就含紫外線 曬多絕對不好
: 可是我覺得就算是平常的燈 或電腦輻射線 晚上照久了好像也不太好
: 好像會影響體內晚上的內分泌...這我不太確定 不過..還是早睡真的比較好
: 我聽說某高雄名醫 鐵口直斷所有的保養品都是無效的
: 包括號稱最貴最高級的保養品在內 相信保養品還不如直接作手術 效果來得直接有效
: 我寫了一堆 但我的意思並不是說 要捨棄所有的保養品不用
: 只是建議 在嘗試這些昂貴的化學物質前 是否也考慮一些天然的美容方法
: 愛美當然不能偷懶 只是這不能狹隘的只解釋為要勤用,或試驗各式保養品
: 其實所有天然的方法沒有一種是速成的 像這樣的方法大概要一年才能知道效果
: 而且幾乎要每天持續的去作 偷懶還作不到呢
: 我自己雖然體會到天然方法的重要性 但是我還是保有一兩樣我喜歡的保養品
: 但並不期望它有多少效果 只是用上去會有一種愛美的感覺 以提醒自己 外表真的頗重要
: 回想起那時長滿痘痘的臉 真的讓人很想自殺 也確實影響到人際關係
: 但總是道聽塗說 不相信最簡單的道理 其實最有效
: 其實保養說來說去 不就是簡單就好嗎
我高中之前皮膚都不長痘的,我都沒做任何保養,只用清水洗臉
但是高中時用洗面乳洗臉,一天洗好幾次
就開始長痘痘了,且泛油光,沒辦法只好繼續用保養品修復
還好現在幾乎不太長痘了,痘疤也幾乎不見了,
我現在覺得,越簡單的保養越好
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作者: ggyy2 (安逸的心) 看板: BeautySalon
標題: Re: 長痘痘過來人的心聲
時間: Sun Mar 13 11:46:32 2005
原PO的文章寫得實在太好 我完全同意文中許多的保養觀念
其中早睡早起是非常重要的
這也是我實際的心得
早睡早起皮膚真的會美
不需要特別敷面膜或什麼
不過 就我本身的經驗 我是夏天油性 冬天混合性肌膚
我覺得有幾點還是有用
第一 選對保養品 這一點我體會很深 用了真正適合自己
的保養品 皮膚的狀況會變穩定變好
第二 早上的洗臉仍然可以用洗面乳 不過分量只要1/2或
1/3 加水揉出泡泡 先塗在鼻子和出油多的地方
然後兩頰帶過就好 這樣可以達到清潔和保水的雙重
功效
第三 出門隨身帶一瓶水 渴了就喝一點
基本上我覺得這些小地方做好了 皮膚自然就會漂亮
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作者: belldream (路人甲女孩) 看板: BeautySalon
標題: Re: 長痘痘過來人的心聲
時間: Sun Mar 13 13:53:35 2005
是呀...
其實簡單的保養..反爾更容易快消痘痘...
我也是種痘痘一族的人..
不過很慶幸的..我是因為吃調經期的藥而長痘痘的..
因為我的經期老是真亂..必須靠藥物來調整...
結果不吃藥不長..一吃藥就長了整個臉..
當然真的連走出家門的勇氣都沒有..一走出家門
各處的問候聲接踵而來..呼..真的很難過...
之後..到現在..我就不敢吃了..
而之前那些痘痘..我都用最簡單的保養把它解決掉了..
不外乎是喝水..不過..我倒是有用了一些清涼的保養品..
讓它消的更快..就是廉價的絲瓜水...睡前敷一敷...
可惜的是我是打工族..不可能太早睡..
所以..我就每天喝很多水..大約4罐的水吧..
然後防曬..從來不化妝..保濕(也就是絲瓜水)..
過不久..就好了...真的..多喝水...很有效...^^
反爾..很貴的保養品..都不一定比喝水有效果...
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