[心得] 美白攻防戰 提早開打了!

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http://www.wretch.cc/blog/connie1205&article_id=17876193

=========================我是分隔線同學=================================

前言：

冬天的冷颼颼已經走了，越來越春暖花開的天氣讓人覺得舒服，儘管溼答答的梅雨季節還

沒到，不少美人已經為了夏天的美白提早全副武裝，熱熱鬧鬧與討厭的黑色素開打了！但

是冬眠過後的肌膚怎樣才能溫和不刺激的達到妳一白遮三醜的目的呢？


正文：

在跟各位分享美白經之前要請妳先冷靜一下，先看看最基本的原理：防曬以及代謝。皮膚

裡的黑色素，其實原本就可以經由人體新陳代謝掉，所以講明白一點，就算妳的瓶瓶罐罐

裡沒有一瓶是美白產品也不需擔心，只要防曬做得滴水不漏，妳依然可以是個白皙美人！

（不然那個整天關在古墓的小龍女，她是有用了那個產品才這麼白皙的嗎？）

不過由自體代謝掉黑色素說法，相信一堆美人會說：太慢啦！等到我白了冬天就到啦！其

實這個說法我也相信，因為每個人體質膚質都不一樣，有的人輕輕鬆鬆就是個白雪公主，

有的人怎麼美白還是個灰姑娘，也許這個代謝的程度不一樣有關。我自己本身算是很快就

可以白回來的人，出去玩兩天，不小心曬黑了一點，我最快大約兩天就可以白回來。為什

麼速度之快，我自己也不知道，我沒有用什麼特殊的美白產品，尤其現在負利時代，我個

人崇尚白得便宜又美麗啦！（但非常討厭的是，臉白回來超快，身體曬黑後要漂白卻跟龜

速一樣，有沒有人跟我一樣阿？知道怎麼解決的麻煩舉手分享一下吧！）


==========================分隔線同學Come again========================

分享:

我的膚況: 中性肌，不太會冒痘痘，有點毛孔稍大的困擾。換季時若沒照顧好，偶爾會在
          T字部位冒幾顆痘或出點小油光。


1.      DHC櫻桃果明化妝水：夏天我最愛用這瓶，光看包裝就覺得很討喜。倒在手掌上看

看，其實稠度很一般，擦在臉上拍拍，吸收度沒有特別快，但是吸收完後感覺滿清爽的，

黏膩感不明顯。用了一陣子發現肌膚不但變白，還很透很亮。香味淡淡的不刺鼻，對肌膚

也很溫和不刺激。我自己有測試過它的保濕度，（就洗完臉後只擦化妝水。）其實保濕度

在化妝水中算是很不錯了，（但是再次要提醒妳鎖水還是要用乳液喔。）不過感覺還是比

較適合夏天用，但可惜價錢不夠可愛ˊˋ（100ml/ 450NT）


2.      蜜妮紅嫩瑩白系列：這個系列包含了化妝水，乳液，隔離霜，以及面膜等等之類

的。我剛拿到試用產品時同時使用了它的化妝水，乳液，防曬，以及洗面乳。除了白之外

還可以讓氣色紅潤一些，但是「亮」的效果反而沒DHC來得明顯，試用品用完後我買了化妝

水來用，感覺也是比較適合夏天使用的。香味比DHC濃，黏稠度差不多，但是擦上去的清爽

度反而比較不如，而單擦化妝水沒有使用該系列其他產品，感覺紅潤的效果減低了，白的

效果感覺算是中等，但是保濕度不比一般化粧水突出，算是滿一般的化妝水，回購率不高

。


3.      卡尼爾淨白潔面乳：就是黃色那隻啦！卡尼爾的愛用者不難發現，它的洗面乳曾

經改版過。（剛開始是類似霜狀的，後來變果凍狀。）前後兩種我都使用過，洗淨力真的

很棒，洗完清爽不緊繃，不過我比較喜歡改版前的，有清爽的檸檬味道，泡沫也很細緻綿

密，洗了之後真的明顯比較亮白。但是我曾經介紹給小麥色肌膚的朋友使用，她說一點也

沒白，看來這款洗面乳比較適合白皙美女來提亮肌膚，比較黑的健康美女不妨試試它的淨

白乳，使用心得記得再跟我分享嘿XD。


4.      薏仁：薏仁可以美白，相信很多人都知道。而其中還分紅薏仁跟白薏仁，其實都

是一樣的東西。我會特別推薦薏仁的原因是它不但便宜，而且內服外用都很讚，同時兼具

軟化皮膚角質，改善皺紋，而且還可以淡化斑點，更令人興奮的是，它還可以消水腫喔！

财     * 內服: 薏仁可以跟米飯一起下鍋煮，或者單煮熬成甜甜薏仁湯也行，但是薏仁咬

起來的口感比較平淡、沒啥味道，所以我比較喜歡跟綠豆放在一起煮，夏天喝綠豆薏仁湯

不但清熱，也是一道相當健康的甜點。但是注意囉，因為加了糖，吃太多會胖喔。

财     * 外用: 外出的人煮湯可能不方便，超市有在賣薏仁粉，也很便宜。（謎之聲：但

是薏仁粉的味道……我覺得好臭阿。）最簡單的就是將薏仁粉加水攪拌至粘稠程度，直接

厚厚的敷在臉上也有很棒的美白效果。黏稠的程度拿捏上要注意，不要糊在臉上後還會流

下來就好。用量以塗上去之後看不見皮膚為準。妳也可以再多加一顆蛋進去，不過蛋漲價

了，妳可以今天加蛋白敷，下次再加蛋黃敷，那白皙水嫩效果真的不是蓋的喔！（某期康

健雜誌推薦，蛋黃敷臉效果比蛋白好，但是……蛋黃的腥臭味很重。愛美的妳請跟我ㄧ起

忍耐><）



5.養樂多：是的，妳沒看錯，我說的是養樂多。洗完澡之後用化妝棉充分沾濕養樂多，（

用量大約1/3瓶就可以囉，剩下的妳就直接喝掉吧，美容兼顧腸胃健康！）直接濕敷貼在臉

上。不用敷太久，等到化妝棉半乾，或者覺得粘膩有不適感時即可取下，敷完之後記得洗

乾淨，不然小心螞蟻爬上去。（用清水就可以洗掉囉。）後續再依照妳習慣的保養程序即

可。這個方法我忘記在哪個地方看來的，（好像是講義雜誌還是聯合報，我也不太記得。

）白皙效果之快，我連續敷了兩三天，回家後我妹說：妳的臉怎麼變這麼白！不過我想速

度還是跟個人體質有關，但是這方法是我試過最快的一個。


6.      保溼：妳有沒有注意到，妳剛洗完臉的時候肌膚比較亮白？那是因為剛洗完臉時

，肌膚裡的含水量達到最飽和的狀態，所以是「看起來」比較亮白，因此好好做保濕也可

以讓妳的肌膚有提亮的效果喔。


7.      不要熬夜：熬夜會影響妳的代謝，如果拼命熬夜妳要怎麼代謝黑色素呢？






又是一次寫到欲罷不能，不小心超出預估的一篇，還是感謝各位收看囉^^，最後還是要提

醒妳，皮膚中的黑色素有保護肌膚的功能，因此崇尚白要更白的美女們別因此矯枉過正瘋

過頭，而忘記防曬喔！




延伸閱讀：

*防曬：
http://www.wretch.cc/blog/connie1205&article_id=17726944


*Yahoo!奇摩時尚-美白新曙光：
http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/080320/24/9v3.html?pg=1


*卡尼爾肌膚檢測中心：
http://www.garnier.com.tw/skin_advisor.html





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推 VICKYARENA:謝謝分享~請問用薏仁敷臉有淡斑功能嗎?
→ condir:有阿~ 淡斑就是美白原理,你可以試看看喔^^
推 VICKYARENA:謝囉~大家一起變成白皙美人^^
推 foxycarrie:養樂多...(筆記)
推 EZILI:     養樂多...(筆記)
推 tonyo:薏仁粉用敷的對淡斑一點用都沒有吧
推 katemao:   養樂多...(筆記)薏仁月事前後別吃 會痛
推 peioo:很想試用吃的薏仁~讓我淡斑美白吧!!
推 sunyilan:養樂多??!!喝養樂多會變白喔!!(筆記...)
推 emilykilly:養樂多...(筆記)
推 mangocat:養樂多 是因為乳酸菌嗎@@
推 hurm:有一陣子常吃薏仁,我妹說我白到像屍體一樣
→ hurm:甚至臉看起來有點透明
推 fish0612:養樂多@"@ 趕快來試試看XD