美白的方法

[winebar (破壞遊戲的天使)]

美白可從飲食和保養兩方面同時進行，
這樣會白得比較快喔！
多吃含維他命C的食物，如：奇異果啊！
而且不要喝茶葉泡的茶，
因會造成斑點的沈積。
推薦用美爽爽的「雪荷」美白系列，蠻不錯的！
效果蠻明顯的！
而且盡量避免出去曬太陽，
出去一定要抹防曬的產品。
紫外線是無所不在的，不要以為沒太陽就不用防曬喔！

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