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作者: Fan123 (翔) 看板: share
標題: [資訊] 曬傷後舒緩方式
時間: Thu Jul 6 01:11:51 2006
當全台紫外線指數屢屢到達「過量級」時，馬上反應出來的是皮膚科門診出現了不少曬傷
病患。皮膚科醫師表示，機車騎士的手臂和禿頭男子的頭皮，與太陽光幾乎呈直角角度，
是最容易讓紫外線直射的部位，比一般臉部受到的光線還要強，必須重點加強防曬，否則
容易引發皮膚病變，陽光的威力不可忽視。
醫師提醒，當皮膚曬傷後，不小心又加上接觸性皮膚炎時，傷害程度將如同灼傷，需要特
別注意的是，曬傷之後如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。
有的曬傷患者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化粧水，想要讓肌膚鎮定
；有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖塗好防曬油；當然也有部份的人認為皮膚已經曬傷了
，基礎保養更不能忽略。
但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。
單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊癒；若不治療，則大約需要1週的恢復期。而
曬傷後如果又引發接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發炎反應，就算治療至少也需要2至3週，
才能回復到正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要3個月到半年時間，膚色才可能恢復。
曬傷後可以對患部施以冰敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保
養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可
塗外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。
曬傷後的急救不驟如下：
儘早鎮靜皮膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏裡，每天濕敷數次，每次約十五分
鐘，降低肌膚引起的發炎反應。
避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹具有略具水性的抗生素藥膏，
避免傷口感染。不適合使用XX藥粉，強力的吸水讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜
的色澤或疤痕！
勿使用具有刺激性的產品：當皮膚處於敏感受傷的狀態，如果不知道用什麼才適當，洗澡
、洗臉還是以清水為佳，避免進一步的傷害。
曬傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉、洗三溫暖，過高的溫度，會加重症狀！傷口過大、
或過深，或是曬傷的面積太大，應該儘速就醫，過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重
全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎！
【國際厚生健康園區】
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