1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴
也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤
腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做
到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc)不到台幣20元,只要一週用純水洗臉3~4次
11.可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此
最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝
不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再
貼於臉上5~10分鐘即可,一週約2~3次美白效果會更好。
15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放
入冰箱冷藏就可以用來敷臉
17.用麵粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15~
20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單: 多吃蔬菜水果,多喝水。每天一定要11:00前上床睡覺。
運動每天早晚各運動一小時
19.只要覺得毛孔粗大時,new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
20.薏仁洗淨加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
--
米格魯^.^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.72.86.41