推 chrisredfiel:睡前不要喝太多水... 59.113.199.155 01/30
推 Richarr:最近感冒...一直被強迫喝水.腫的不像人T.T 218.162.153.213 01/30
推 raheema:鹽分攝取量要降低喔! 61.224.24.47 01/30
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作者: wavebody (水晶) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 03:15:04 2005
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
之前看到一個日本節目..好像叫"生活魔法家"吧
就有一個女生"每天"早上都要花一個小時消除臉上的水腫(冰敷)
超嚴重的啦!
專家看了他睡覺的地方之後,就發現
關鍵在枕頭,是因為枕頭太低原因(血液循環,水份什麼的..忘了)
最後專家用3條毛巾加在枕頭的3個邊上,就解決了..
0 0 <--把毛巾折好,放入枕頭套的3個邊(像這樣ㄩ字型排好)
00000 <--人躺上來時,脖子下會有這一條毛巾撐著
O
/|\ <--- 這是人躺的方向
/ \
不曉得清不清楚,給大家參考~ 除了睡前少喝水之外
提供給每天都會水腫問題的姊妹們另一個方法
--
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◆ From: 210.201.167.238
※ 編輯: wavebody 來自: 210.201.167.238 (01/30 03:17)
※ 編輯: wavebody 來自: 210.201.167.238 (01/30 03:18)
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作者: maviswang (#9008的默契) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 03:20:45 2005
※ 引述《wavebody (水晶)》之銘言：
: ※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: : 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: : 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: : 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: : 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
: 之前看到一個日本節目..好像叫"生活魔法家"吧
: 就有一個女生"每天"早上都要花一個小時消除臉上的水腫(冰敷)
: 超嚴重的啦!
: 專家看了他睡覺的地方之後,就發現
: 關鍵在枕頭,是因為枕頭太低原因(血液循環,水份什麼的..忘了)
: 最後專家用3條毛巾加在枕頭的3個邊上,就解決了..
: 0 0 <--把毛巾折好,放入枕頭套的3個邊(像這樣ㄩ字型排好)
: 00000 <--人躺上來時,脖子下會有這一條毛巾撐著
: O
: /|\ <--- 這是人躺的方向
: / \
: 不曉得清不清楚,給大家參考~ 除了睡前少喝水之外
: 提供給每天都會水腫的姊妹們解決水腫的另一個方法
: (不過我沒試過就是了^^)
哈 這節目我也有看耶 方法都很妙~
我覺得睡前喝水真的隔天起床會腫 我個人一定是這樣 尤其睡前喝水
隔天早上眼皮會超崩的 感覺睜不開眼(雖然這只是假象) 而且很累也不會這樣
所以我睡前都避免喝水~~~偶爾喝一喝玉米鬚水 排水囉~
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◆ From: 218.164.115.101
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作者: ating2 (中華隊加油!) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 12:03:21 2005
日本不是有一個節目 好像叫做生活什麼什麼的??(不好意思阿!我忘記了..)
他有說 浮腫的話可以靠枕頭改善喔!!
枕頭可以高一點,這樣就不容易浮腫了!!
他教的方法是....
拿三條毛巾折一折 兩條是固定不讓頭跑出去落枕用的 另外一條就是重點啦
就是讓臉不浮腫的秘密武器喔!!
╭──────╮
│ │ →此為原本的枕頭!!
│ │
╰──────╯
(頭頂的方向)
╭┬────┬╮
││ ││
││ ││ →此為加上毛巾的枕頭!!
╰┴════┴╯
(脖子的方向)
我個人也是很愛水腫的一族啦!!
經過我實驗後..
枕頭變高真的比較不會水腫...但是因為我是直接拿很高的枕頭睡(我很愛睡塌塌枕)
所以睡起來反而有肩頸微酸的現象!!
不過我還沒試過 毛巾的方法.....等開學我回宿舍試看看
(orz...誰叫我家都是高枕..沒法度實驗勒@@)
給你做參考喔!!
希望你也趕快脫離水腫惡夢....
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
: -----
: A-Shin的個人相簿
: http://www.wretch.cc/album/richarr
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║ ◆ ▲ ◣◣ꤊ ──╫───我，始終找不到可以肯定自我能力的方式── ◥◢◤─
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◆ From: 220.140.60.241
推 sallykoi:睡覺那集吧 哈哈我也有看說 218.167.183.217 01/30
推 cuteAmuro:枕頭睡超過8公分以上對心臟負荷過大 222.156.106.172 01/31
→ cuteAmuro:很容易造成血壓過高 這是醫生說的 要注意 222.156.106.172 01/31
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作者: linday (還是花果園柚子茶讚) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 12:18:23 2005
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
睡前要記得上廁所啊!!!
差很多喔....
以前睡前都會喝很多茶水(大概從吃完晚飯到睡前之間會喝1000c.c.左右)
睡前又沒有上小號的習慣
每天早上眼皮都會超腫 要過中午才會消掉...
去學校最常被問的一句話"妳是不是剛睡醒啊?"或"妳還想睡啊?"
最近因為有人提到~~
才知道 原來睡前要上一下小號 對代謝比較好...
再加上想戒宵夜 睡前就沒喝東西了
發現眼皮完全不腫了 :)
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◆ From: 218.166.247.174
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作者: mikimoto (新學期新希望) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 12:19:49 2005
牛爾的綠茶葡萄眼膠
我覺得有一點點功用
我出隊一個星期
保養品都懶得帶
只有帶這個
想說這樣可以有精神一點^^
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
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戀愛不是用談的，是墜入的 ～江國香織
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◆ From: 210.58.144.186
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作者: nah (rien) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 15:25:00 2005
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
眼皮腫我都用克蘭詩的輕柔眼部修護露來消腫，還蠻有用的，
整個人腫的話我通常不理它，
如果腫得很不舒服，我會直接喝咖啡，
不過咖啡少喝啦，畢竟是比較刺激的東西。
還有就是睡前1.5小時絕對不喝水～
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◆ From: 61.59.74.152
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作者: japanpig (唷喝~) 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 16:22:31 2005
※ 引述《linday (還是花果園柚子茶讚)》之銘言：
: ※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: : 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: : 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: : 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: : 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
: 睡前要記得上廁所啊!!!
: 差很多喔....
: 以前睡前都會喝很多茶水(大概從吃完晚飯到睡前之間會喝1000c.c.左右)
: 睡前又沒有上小號的習慣
: 每天早上眼皮都會超腫 要過中午才會消掉...
: 去學校最常被問的一句話"妳是不是剛睡醒啊?"或"妳還想睡啊?"
: 最近因為有人提到~~
: 才知道 原來睡前要上一下小號 對代謝比較好...
: 再加上想戒宵夜 睡前就沒喝東西了
: 發現眼皮完全不腫了 :)
嗯嗯~以前晚上就是會吃點小夜宵所以嘴都很渴~
結果早上臉都狠白狠腫~
本來以為是吃宵夜胖了(可能也有啦^^b)
但是後來藉掉這些壞習慣後~
早上滴臉有比較好一點哩呢~
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nonno雜誌款的點點粨摺裙~
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d7573875
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◆ From: 61.230.11.61
推 scottishfold:睡前喝太多水的確會稍微水腫 59.112.34.46 01/30
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作者: wenyu () 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Sun Jan 30 22:23:18 2005
※ 引述《Richarr (Photos(新照片))》之銘言：
: 有時早上起床除了上眼皮腫起來外...整個臉也腫腫的...
: 有時候睡眠不足反倒不會有這樣的情形發生~
: 是不是睡越久臉越容易浮腫呢?
: 有沒有療效的保養品可以推薦的~感謝~
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: A-Shin的個人相簿
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睡前不可以大量喝水~
真的隔天早上起床會水踵~
這是我媽媽說的啦XD
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◆ From: 219.91.111.161
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作者: Srhow (願伴風的雲 NＩ 看板: BeautySalon
標題: Re: 是不是水喝多了~早上臉容易腫阿...>"<
時間: Mon Jan 31 12:15:45 2005
有時候 臉部的水腫是因為睡覺時 頭部太低所導致的
如果是每天早上起床時都這樣
而且前天晚上並沒有喝太多水的話
可以檢視一下自己的枕頭喔
太低的話 加個毛巾對折放在枕頭上 試試看^^
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◆ From: 218.165.85.110