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前陣子臉上長了好多痘痘 覺得應該是保養品用太多 給皮膚太多負擔了 所以就改變了保養的方式 洗完臉之後(我還是有用洗面乳洗 因為我試過只用清水洗 洗不乾淨且容易長痘痘) 什麼都不擦(洗完之後會有緊繃感 但忍一下就過去了) 第二天起床之後 皮膚有一層薄薄的自己分泌的油覆蓋著(不會油膩到覺得噁心) 感覺膚質不錯 早上不洗臉 只把眼屎挖一挖 擦個清爽的防曬就出門了 這樣的方式持續了好幾個禮拜 痘痘變少了 出油量也大大減少 我覺得以前我臉上出的油都是保養品的油 現在不用 皮膚真的清爽多了 連吸油面紙也可以不用了 我覺得 過度洗去臉上健康的油脂 然後再添加外來的化學產品在臉上 這等於是排斥自己身體分泌的好東西而去接觸異物 我們應該要保留皮膚分泌的好的油脂 保養品作為輔助就行了 而不是一味依賴保養品 我認為防曬是必要的 因為紫外線經醫學證實真的對皮膚有害 但是一些化妝水啦 保濕乳液啦 美白菁華液啦 這些東西作用在皮膚上 是否真的有效 其實真的很難說 有些保養品 其實沒什麼特別的效果 但也因為用起來沒什麼壞處 我們就一直用下去了 可是是不是真的必要呢? 有沒有必要花一堆錢買一堆其實沒有用的化學產品呢? 我有一個朋友 她從小到大沒用過保養品(她今年21歲) 每天用肥皂洗完臉 什麼都不擦 我看她皮膚好得不得了 年輕就是本錢呀 她就是一個我身邊活生生的例子 我覺得使用保養品真是一條不歸路 用了就依賴成性了 因為依賴 就會去迷信那些廣告神話 "一層一層白進去 再一層一層亮出來" 這種神話 都是製造出來的 但我們都會去相信 卻不相信自己年輕的皮膚會分泌好油脂自我保護 卻不相信年輕的皮膚是最有本錢不需要塗塗抹抹的 皮膚出了狀況 第一個想到的總是有沒有什麼保養品可以救 而不是先想到去看醫生 我不是在批評所有保養品都是不好的 而是希望大家能想想自己是不是真的需要塗這麼多東西在臉上 那些東西真的有效嗎? 還是其實給了皮膚很大的負擔呢? 很多人都說現在年輕不保養 老了就來不及了 但是醫生說: 人老了皮膚就是會老化 那時候用什麼產品都沒有用 因為它就是會老 我們是要相信專業醫生說的 還是專櫃小姐呢??? 要有健康的皮膚 追本溯源 就是要有健康的身體 不熬夜 不吃刺激性食物 多蔬果 多喝水 多運動 保持心情愉快 而不是抽菸喝酒泡麵炸雞可樂來者不拒 之後再買一堆保養品補救 這是本末倒置的 我今年21歲 我戒了瓶瓶罐罐 也戒了不好的生活習慣 皮膚好極了 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.254.95
ningmai:最後加一句 : 我很喜歡我現在這個樣子 ^^ 218.174.254.95 04/08
masie:但我開始用保養品後...皮膚變的更好了說... 61.59.193.91 04/08
masie:我想你以前會長痘..是你自己沒選好保養品吧 61.59.193.91 04/08
masie:或是使用方式錯誤.... 61.59.193.91 04/08
lovegre:真羨慕原po....218.160.187.141 04/08
san13:推挖眼屎,我看過早上化好妝卻沒挖眼屎的女生(昏倒) 61.70.108.106 04/08
kawaiikid:哈哈哈樓上的超好笑XD 218.168.28.243 04/08
kawaiikid:但是我發現早上不洗臉皮膚真的會變好耶... 218.168.28.243 04/08
lluuccyy:可是我早上起來臉常會很油捏,怎麼會這樣?? 61.228.220.163 04/08
COWBAY104:推 很多人都亂迷信保養品 瓶瓶罐罐擦那麼多 203.68.107.68 04/08
COWBAY104:皮膚也沒有變好 安慰自己擦心安罷了 203.68.107.68 04/08
freesmile:21歲的時候皮膚應該很好 是真的不需要很多罐 218.184.38.227 04/08
nikumi:25歲以上沒辦法什麼都不擦,因為油脂會變少 211.74.184.113 04/08
midio:要看人膚質吧? 原po具有可以不擦保養品就可以140.113.239.182 04/09
midio:擁有令自己滿意的容貌 其實我皮膚也不算差140.113.239.182 04/09
midio:但是我就是有更貪心的希望它看起來更好 所以才開始140.113.239.182 04/09
midio:學起保養 我想原po是可以提醒我們不要太依賴保養140.113.239.182 04/09
midio:降子也沒什麼不好呀 本來過度就是容易出問題囉^^140.113.239.182 04/09
vanillachoco:我是覺得 年輕的肌膚的確不大需要使用保養 59.113.131.195 04/09
vanillachoco:品 學生物的都知道我們臉上自然分泌的油脂 59.113.131.195 04/09
vanillachoco:就是最好的防護罩,不一定非要擦保養品, 59.113.131.195 04/09
vanillachoco:完全要看自己的膚質,我推原PO的自然保養法 59.113.131.195 04/09
cleverclever:我有去問醫生早上要不要洗臉 他說油性肌膚될 140.127.39.141 04/14
cleverclever:就要 140.127.39.141 04/14
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: littlecake (小餅) 看板: BeautySalon 標題: Re: 我的保養方法--懶人保養法 時間: Sat Apr 9 11:44:48 2005 [原文恕刪] 其實我對原po提到對保養品的疑問也疑惑了很久 我18歲之前就只有用洗面乳, 化妝水, 乳液...什麼都不擦 可是皮膚很不錯, 粉刺也很少長 18歲開始就開始用一整套的保養品 剛開始用什麼感覺都沒有, 跟之前沒有差別 可是我之後作息就很不正常 (因為上了大學不在家, 常常很晚很晚才睡) 過了一陣子長了好多痘痘,寒假回家時我家人都嚇到了, 那時候真的是很難過 每天都不想出去見人 保養品也停用了, 只有用洗面乳還有醫生開的痘痘藥 2個月之後皮膚變好了, 也沒有長痘痘了 一直到暑假的時候膚質都不錯 可是暑假之後我又開始用保養品了 我現在生活作息很正常, 飲食很規律 (早上吃麥片或麥面包, 一天最少喝 6-7 杯水, 每天吃水果) 感覺身體很健康, 感冒也比以前少 可是皮膚卻沒有變好, 常常會長粉刺 我就反省是不是不該再用保養品呢? 可是又好怕洗臉後不用皮膚會變很乾膚質會變差 現在聽原po這麼一講, 覺得很有道理 其實我的保養品真的是擦心安的 我也有很多朋友從來不擦皮膚也好得不得了 反而一些很注重擦的朋友皮膚卻一直不好 我也不能斷定膚質好壞是否在於用保養品與否 從今天開始我會用原po的方法來試驗看看 有心得後再來跟大家分享 (謝謝大家耐心收看) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.226.161
divad:真怪,我16歲就擦保養品,一直都很ok阿 220.130.51.172 04/09
divad:是不是擦的保養品不合適你呢 @@ 220.130.51.172 04/09
divad:我到現在也只有擦化妝水、精華液和乳液而已阿 220.130.51.172 04/09
divad:頂多擦防曬,你所謂全套保養品是怎樣? 220.130.51.172 04/09
COWBAY104:其實有些人是真的不適合擦東西 有些人的膚質不 203.68.107.68 04/09
COWBAY104:擦反而好 不是一句保養方式錯誤就可以解釋的 203.68.107.68 04/09
fakenctu:就另一方面想,皮膚好的人,不會想過要擦保養品140.113.126.222 04/10
fakenctu:皮膚比較差人,努力的想改善膚質140.113.126.222 04/10
fakenctu:可是...這東西的影響力:天生>體內保養>體外保養140.113.126.222 04/10
fakenctu:以上...我純粹亂猜的140.113.126.222 04/10
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: jay1980 () 看板: BeautySalon 標題: Re: 我的保養方法--懶人保養法 時間: Sat Apr 9 12:40:48 2005 ※ 引述《littlecake (小餅)》之銘言: : [原文恕刪] : 其實我對原po提到對保養品的疑問也疑惑了很久 : 我18歲之前就只有用洗面乳, 化妝水, 乳液...什麼都不擦 : 可是皮膚很不錯, 粉刺也很少長 : 18歲開始就開始用一整套的保養品 : 剛開始用什麼感覺都沒有, 跟之前沒有差別 : 可是我之後作息就很不正常 (因為上了大學不在家, 常常很晚很晚才睡) : 過了一陣子長了好多痘痘,寒假回家時我家人都嚇到了, 那時候真的是很難過 : 每天都不想出去見人 : 保養品也停用了, 只有用洗面乳還有醫生開的痘痘藥 : 2個月之後皮膚變好了, 也沒有長痘痘了 : 一直到暑假的時候膚質都不錯 : 可是暑假之後我又開始用保養品了 : 我現在生活作息很正常, 飲食很規律 (早上吃麥片或麥面包, 一天最少喝 6-7 杯水, : 每天吃水果) : 感覺身體很健康, 感冒也比以前少 : 可是皮膚卻沒有變好, 常常會長粉刺 : 我就反省是不是不該再用保養品呢? : 可是又好怕洗臉後不用皮膚會變很乾膚質會變差 : 現在聽原po這麼一講, 覺得很有道理 : 其實我的保養品真的是擦心安的 : 我也有很多朋友從來不擦皮膚也好得不得了 : 反而一些很注重擦的朋友皮膚卻一直不好 : 我也不能斷定膚質好壞是否在於用保養品與否 : 從今天開始我會用原po的方法來試驗看看 : 有心得後再來跟大家分享 : (謝謝大家耐心收看 我覺得年輕的肌膚真的是基礎的保溼+防曬就可以了 我現在洗完臉之後就只擦乳液, 白天加擦防曬, 一個星期用1~2次果酸乳液去角質, 皮膚狀況很穩定,臉上除了鼻子(>_<)都沒有粉刺, 朋友都問我說怎麼保養的, 其實要多相信自已的皮膚,如果皮膚並沒有什麼狀況 就不要一直加一些有的沒有在臉上,這樣負擔太大反而會有反效果 應該是臉上缺什麼,你再給他什麼, 如果臉上什麼都不缺,就不用給他一些負擔, 只是因為大家都愛美,美還要更美,如果不往臉上塗東塗西, 有的人就會覺得總是少了什麼的, 不要忘記保養品只是一些化學原料的組合而已