→ yyvona:但是我比較想要皮膚好 總覺得很難兼具阿... 61.57.78.124 06/04 01:26
→ vvv:我反而覺得想擦的精華液乳液都擦好才能安心去 98.223.106.67 06/04 03:34
→ vvv:睡得香香的 98.223.106.67 06/04 03:35
→ vvv:沒保濕沒擦乳液就去睡 半夜會乾得醒來補 98.223.106.67 06/04 03:39
之前剛好有機會去參加水美媒OGUMA的會員見面會，
見面會的內容大概就是去吃吃喝喝玩遊戲，
聽聽新產品的概念跟開放現場會員問問題。
這一次水美媒新推出的保養品是DaySpa，
商品要表達的訴求是跟以往不太一樣的保養觀念，
保養要日間做，趁著皮膚受到傷害的時候就做輕保養達到修護的效果，
晚上的保養品則是擦超過兩罐以上多擦的就沒用，
顛覆了以往保養觀念中晚上保養比較有效的觀念。
以上都只是簡單鋪陳，不是我想討論的重點，
所以講到的觀念都只是簡單帶過。
以下才是這篇文章想要跟大家分享的觀念－夜間保養品擦多了是會影響睡眠的，
保養品擦多了，會覆蓋在皮膚上影響毛孔通暢，進而影響睡眠品質，
因為被影響，所以無法達到深層睡眠的效果，
因此身體無法獲得充分的休息，皮膚也跟著沒有辦法好好休息，
久了膚況自然走下坡。
然後當天回家以後就開始連續三天進行測試，
除了白天噴DaySpa跟晚上噴原本的藍瓶水美媒之外什麼保養品都不擦，
結果真的睡得比較好。
我是那種每天睡覺之前都要擦很多東西，才能安心去睡的那種，
之前就算睡超過八個小時，起床的時候還是會很想要賴床，
就是會有那種怎樣都睡不飽的感覺，
但是，什麼都不擦的那幾天，很明顯地就是鬧鐘響的前一兩個小時，
就會自己起床，而且覺得睡飽了，精神很好。
至於皮膚狀況，沒有變好，反而有變差一點點的感覺，
所以三天過後，我又開始塗塗抹抹，
但是會盡量控制在塗塗抹抹的瓶瓶罐罐變少，
有的時候，敷完面膜以後，什麼都不擦。
膚況跟以前擦很多罐比起來，大概就是比較差一點點，
感覺上肌膚彈力沒那麼好，
但是現在睡飽重於一切，
所以我會選擇睡得好，而犧牲掉更好一點的皮膚。
一點心得跟大家分享，如果一直睡不太好的，可以試看看。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.176.120