Re: [請益] 要去新疆和絲路的保養

[JoyceSung (甜甜)]

看了忍不住也來回一下...
2002年7月底到8月、及2004年6月底到7月底，兩次去新疆的保養心得

第一次走的是西安->烏魯木齊的標準絲路線  這是和媽媽的約會
走的方法 是一路西安拉車到烏魯木齊...(真的很遠 坐到屁股都快爛了)
新疆的天氣，其實沒想像中的難受..
是很乾爽的那種，脖子不會溼溼黏黏的  身體也不常滿身大汗(除了在沙漠)
第二次是西安玩一下 烏魯木齊住了一週  南疆喀什 哈納斯
最後再從烏魯木齊搭火車，一路到敦煌、回西安  這是和爸爸的幽會..

一般人，在新疆都會覺得很舒服

但太陽太大，七月的吐魯番是讓人熱到想吐的..
食物真的不好 太陽真的很大  除了葡萄乾(7月只有這個)
和八月藤蔓上 結實到簡直要掉下來的葡萄..

胃腸藥真的要帶，或是請先練就強壯的胃...
拌麵的麵  是用那的「天山雪水」煮的...

車子的冷氣幾乎都是壞的！除了你是拉車的「原車」接送
否則像在我第二次去吐魯番自助旅行時的車，冷氣是一路沒冷氣
想像室外47度的火焰山、車內的高溫、鐵扇公主的威力還有老爸在車上的碎碎念..
他怪我沒選貴一點的那家旅行社...
第一次我帶的是的h2o噴霧  不斷的保溼..
第二次去時更加冰雪聰明，用的是黑龍堂的超涼噴霧

風沙極大！尤其到了吐魯番的高昌故城 這是風沙對你的第一次親蜜接觸
除非妳已經先去了敦煌嗚沙山   否則你最好別對高昌故城的小毛驢車說話
滿嘴的黃土 也會叫人抓狂...

鞋子，有人會覺得一定要穿「布鞋」
但我不太認同。我去了的兩次，都穿勃肯鞋~
沙漠的沙、烏魯木齊的沙、喀什的沙、哈納斯的土和水...
說美了的是需要用腳去感受，說穿了是省得滿腳沙子

但外套一定一定要有一件是「雨衣」材質的
可以防止你在玩「滑沙」過程中，把滿滿的沙全帶回飯店
最好顏色鮮明，這在當下唯一的功能是別人方便找妳
回家更大的好處是照起來很美麗！

老爸很鐵齒，他還笑我每天晚上敷臉(我買丹堤、我的美麗日記這種便宜的)
我覺得至少保溼、鎮定一下皮膚啊...  有冰箱的話就先冰一下，不過通常沒有@@
可能是因為我們第二次的一個月自助旅行，一切都是很克難的~~
爸爸不用任何的保養品在身上臉上
但在行程走到第二個星期要開始時
他跟我唉唉叫，說他的腳流血了！
是的！不破皮，真的直接就流了，這就是新疆乾燥的威力
請用厚實的乳霜吧！睡前也穿上乾淨的綿襪... 我當下是用歐舒丹的護足霜
老爸的腳一下子就好了~
反而，護手霜好像比較用不到了... 也許手上常會因為自己擦防曬，多了些滋潤

一樣的、保溼是非常非~~~~~~~~~常重要的！
帽子我真的建議妳帶整個圓的那種帽子  就明星防狗仔那種XD
短褲可以穿著，不錯用的！行動方便！
但長褲一定要有，因為你要騎馬OR騎駱駝~~
晚上穿個短褲，很舒服，很涼快~
水若看到有得賣、有得喝、有得拿(車子上)  請快動手搶!!
這是在新疆「自體保溼」(我發明的名詞XD )唯一的方法
多吃水果啊~西瓜大又甜 哈蜜瓜超香也甜  水蜜桃好好吃啊~~~直接蹲在路邊吃最爽快
當然還有囊 不能放過！  烤羊肉串，也得大吃一番(但這真的請小心，我爸曾為了吃這
在西安賓館對面的醫院住了一週)

下次再去新疆我仍然會帶的東西:
1.黑龍堂的超涼噴霧
2.一件防水到可以當雨衣的外套，用來防沙子
3.再帶一個大水壺，早上可以先在房間泡好咖啡
4.OK蹦  救不到自己也幫的了別人
5.狗仔帽一枚
6.歐舒丹的護足霜、或家中不要了的乳霜，那時都特別好用！
7.臭藥丸一份  一定有效 肚子痛的時候，這是救星！
  綠油精也來一份吧！還有面速利達姆… 蚊蟲咬傷都好用！
8.7-11有賣的爽身溼巾  這會涼涼的，用這可以消自己的體外溫度
9.舒摩兒的溼巾  那邊的衛生設備不好，如果怕感染，可以帶一份...
10.大量的面紙   因為我不想用草紙...
11.去買小海肫防曬吧！涼得讓人開開心心。第一次不懂事時拿歐舒丹的乳油木，悶死我


12.最重要的

          一顆快樂的心



  快樂的心情，看什麼都是美的，看什麼都是好的。
   出門了，少嫌一句，就是多讚美十句了啊~~:)


祝妳旅途愉快！



P幣賺飽了，下次再來po要去哈納斯的該注意事項？有人想看嗎？XD



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推 pochi:想伸旅遊相簿 ^^
推 starchild:謝謝你分享這些~~~
推 cabessa:想~~~我想看!! 新疆真有這麼吸引人呀~看你
→ cabessa:寫得讓我也好想去喔.....^^
推 leisureer:我去年剛去回來,想補充一下,不要小看水
→ leisureer:果的熱量,我每天吃羊肉狂拉肚子,還可以
→ leisureer:胖四公斤,都是哈密瓜跟葡萄的功勞= =
推 lifeblue:推快樂的心！謝謝你詳細的說明
推 inale:推~~
推 meowlynn:問個笨問題 黑龍堂噴霧可放託運行李囉?
推 JoyceSung:我是2年前帶的，那時還可以...結果去年
→ JoyceSung:吳哥(今年初)時  噴霧放拖運，被以為是
→ JoyceSung:殺蟲劑....   但還是放行了！
推 starberry9:寫的好用心阿  推一個^^
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作者: dulisar00 (杜里沙) 看板: BeautySalon
標題: Re: [請益] 要去新疆和絲路的保養
時間: Tue Jun 26 22:29:29 2007

看到這篇文章，真的要來回一下文。
因為我跑遍了各種乾燥國家，還真的沒遇過新疆這種特殊的乾燥法。
歐美的乾燥跟新疆比起來，難度低一點，只要針對保濕就可以，
但是去新疆旅遊，通常還遇到烈陽，保濕跟防曬必須兼具，
加上新疆旅遊的溫差很大，高山跟盆地可能同時出現在行程中，
所以身體的負荷也會比較大。

我是去年七月底八月去的絲路，從烏魯木齊進，西安出，
中間包含了幾段的內陸飛機跟夜舖火車。
經歷的氣候從最低的吐魯番盆地(最高溫，大約40吧)
到最高的巴音布魯克(最低溫，8度)，簡直是對適應力的大考驗。
所以行程超過一半之後，團體裡半數人掛掉，中暑與感冒。

趕緊回到重點，就是保濕跟防曬。
我帶的保養品除了一般的在台灣使用的之外，
還把冬天才用的乳霜(Dior逆時活膚乳霜)帶去，
不要以為因為很熱，擦了乳霜會很油，
事實上一點也不油，因為還沒機會油到，
乳霜就被吸進皮膚裡，通常可以擦好幾層。
一罐我在台灣用很久都用不完的乳霜，去到那邊迅速消耗著。
除此之外，我帶足了每天一片的保濕面膜，大部分是美麗日記+BT
防曬部份，除了穿著一件抗UV外套外，也替換著普通棉外套。
當然帽子跟墨鏡絕對不可少。
身體防曬擦了近江紅蓋，臉部則以dior 50PA+++那條打底，
之後再補擦近江。
每天晚上一定敷Albion健康水，美白加鎮定。
太陽真的非常大，行程開始三天，就發現全團的人的膚色黑了一色，
還好我的沒有明顯變黑，且回台灣後就迅速回白了。

另外要建議的是穿長褲，
我是那種在台灣穿不住長褲的人，所以當時沒帶很多條長褲去，
後來發現還是穿長褲最防曬，且因為乾燥，不會流汗，
所以身體不黏，頭皮不癢，不用擔心長褲穿不住。

特別要提醒的是，護髮產品千萬不可缺。
因為乾燥，頭皮都不髒不癢，
但幾乎常要洗頭，因為摸到乾燥的頭髮就想讓它泡水。
所以要去的人建議把頭髮保濕的種種法寶都帶去。

鞋子方面，真的比較建議布鞋，除了方便之外，
防曬也是要點，相信我，只要半天就可以曬出涼鞋印子。
如果你跟我一樣懶惰，建議長褲+布鞋，可以省去很多次補擦防曬的麻煩。


另外的另外，強烈建議帶下列幾樣東西：
1.濕紙巾+口罩：妙用無窮，濕紙巾除了可以擦身體或臉(鳴沙山滑沙非帶不可)，
  如果感冒，用口罩罩上，裡面鋪一張濕紙巾，可以讓乾燥到快咳死的呼吸道
  舒緩很多。當時我在那邊感冒發燒狂咳，靠的就是這招。

2.環保筷：那邊的衛生筷看起來實在滿陳舊的感覺，自己帶筷子會方便衛生許多。
  然後千萬別跟我一樣以為去那邊可以減肥，其實新疆物產豐饒，蔬菜水果肉類
  多到不行，每餐都吃太飽，結果肥了一圈回來。

3.護手霜：消耗得很快，當時我帶瑰珀翠春回護手霜，還滿合用，可惜中間忘在
  吉普車上，之後沒護手霜超痛苦，好在想到用乳霜代替，不過非常奢侈。

4.礦泉水瓶：帶一罐台灣的小罐空瓶去。為什麼呢？因為有時候下車活動時間長達
  兩三小時，包包裡肯定要帶礦泉水。不是說大陸礦泉水不能喝，而是大陸寶特瓶
  很薄易破，千萬別發生跟我一樣的悲劇，水瓶破在包包裡，數位相機跟著泡水。

目前想到的就這樣，希望給要去的人參考一下，新疆真的很美麗，
我今年還要去呢~








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→ kareon:好棒的分享！應該要m起來～
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推 yvettels:推~今年也要去 謝謝你的分享~
推 dawhie2002:想去^^
推 march1:哎呀~ 好可惜沒有部落格連結 真想看看遊記
推 muzme:NU SKIN的冰河尼+美膚粉水
推 seeress:感覺真的好好玩,下次計畫要去新疆,太有用ꐠ
推 whitemaple:我跟原po同樣時間去耶!感覺不會很乾啊
→ whitemaple:我是混合肌~沒有一直補防曬也沒黑  囧