[請益]痘痘冒很多有什麼方法可以解決

[monaliu (mona)]

本人目前20歲可是皮膚看起來卻感覺大於現在的年紀
目前的工作是需要輪現在大夜班，睡眠時間比較不一樣
而且外租房子所以是個外食族
本來就是很會長痘痘的人，可是最近量爆增的雙臉跟下八都有痘痘跟痘疤很困擾
平常保養都用kiehl's的特級保溼機能水跟冰河醣蛋白保濕霜這兩個而已
想知道該如何可以快速有效的改善現在的狀況
在出門都只想當個低頭族實在有點難過 http://miupix.cc/pm-PFB8AF
附上狀況比較慘的半臉


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 101.12.231.92
推 jakechen1027:看醫生，另外原Po膚質是？若偏油，冰
→ jakechen1027:河醣可能不太適合。
推 imbee123:用過最快速的消痘藥是紅黴素
→ imbee123:有一次結膜炎眼科醫生開了紅黴素油膏
→ imbee123:後來老師說紅黴素可以治療痤瘡也就是青春
→ imbee123:痘，晚上睡覺前塗在痘痘上面兩三天就消了
→ monaliu:我的臉其實不太出油除非夏天較會出油有想
推 annatzang:看 醫 生
推 Thread928:先看醫生~多喝水少喝飲料、少敷面膜、
→ Thread928:勤換枕頭套~
推 ashleykitty:我皮膚比妳還差 差到想死
→ pink000:趕快看醫生 中西醫都可以
推 muchacha2009:看醫生 吃A酸 最直接的就是這種方法
推 dora0825:我也困擾的打算進a酸坑了…
推 lemono:請問有多喝水嗎
推 showhere:含糖飲料及炸的不吃，難度六顆星(很有用
→ showhere:溫和洗臉，保養品先不要亂擦，避免紫外線
推 doublecheese:先把蛋白保濕霜換掉~那款很會冒痘!
→ monaliu:我這陣子都喝水耶不過痘痘都一直沒長白頭
→ monaliu:XX我不知道冰河醣很會長耶！！？（驚
→ monaliu:我之前去馬偕看皮膚吃了3個月的藥那時候好
推 frommars03:調整作息、睡眠充足、飲食清淡且均衡
推 frommars03:醫生方面除了皮膚科，也可以看婦科
→ frommars03:確認是否荷爾蒙分泌的問題
推 nagasakifaye:看醫生
推 Songla566:看皮膚科和中醫，補充水分和蔬菜水果，
→ Songla566:運動但記得避開紫外線
→ jojodemo:最簡單的飲食要先做起,多喝水,少油多蔬果
→ jojodemo:這是比較需要時間, 如果要快, 像我是選擇
→ jojodemo:做臉部保養課程, 我本身臉上會有一些疣,
→ jojodemo:用保養的慢慢做掉, 可以多比較幾家看看
→ LV80:標題格式有誤唷！
推 a910503:建議看中醫
推 honice:之前有陣子勤噴薇姿溫泉水痘痘不太長
→ palmtree1:擦A酸或杜鵑花酸 擦六個月以上 看醫生
→ palmtree1:睡眠時間無法控制 只好控制飲食囉 還有
→ palmtree1:清潔 枕頭套要每周清洗一次 洗臉最多一
→ palmtree1:天洗兩次 保養品越簡單越好
→ palmtree1:運動也是好方法 加速代謝 我之前長了七
→ palmtree1:年 努力從這些做起就會有成效的
推 kmuni:有點像過敏耶!甚麼都不要擦 讓皮膚休息吧?