[自介] 減肥運動請揪我

[exotic (yeah yeah yeah)]

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  ＩＤ：exotic
  暱稱/綽號：d逃
  性別：♀
  年次：76
  目前職業：朝九晚六上班族
  居住三重/蘆洲時間：出生到現在
  住家附近標地物：三重商工
  最喜歡三重/蘆洲：交通方便 吃的東西又便宜
  最討厭三重/蘆洲：小屁孩閃遠點 烏龜車可以靠北~~~~~邊走嗎
  讀過的學校：二重國小
  想對板主或板友說的話：


各位大家好 在三蘆版大部份潛水中

不過最近想揪人一起跑步

雖然我在跑步的時候都是聽音樂

但似乎跑完步要收操的樣子

我從來沒收過操呀!!!!

可以來個善心人士教一下嗎

話說之前都在堤坊(幸福水漾公園)跑

因為蘇拉把堤坊給淹了 淤泥還沒完全清乾淨 裡面都霧濛濛的(空氣品氣不佳)

便轉移陣地到三重綜合體運動場

順便問一下~有版友也會到那裡跑步的嗎??

日後有機會可以揪一下 哈哈

有要減肥的也可以揪一下 互相督促才不會懶散!!

謝謝各位收看 :)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.106.143
推 cat0806:推同年
推 cutefen:推~我也在減肥~是晚上去運動場快走~~ (膝蓋不好不能跑哩~)
推 wei681209:前天跑是沒感覺到淤泥. 運動場要閃人好累, 空氣又不好
推 voucher:我是之前在綜合跑 現在跑提防會經繞過水漾公園
推 MITCHLIN:有沒有會去波菲美跑步的 ~~我偷懶好久了呀....
推 arsonlolita:飲食也很重要哦!不知不覺吃進太多油 都白跑了!
→ arsonlolita:其實二重國小裡面也可以跑又近 跟守衛講他就會開門
→ arsonlolita:一次要跑30~40分鐘 才有效
推 arsonlolita:打錯了是二重國中
推 teldo912:收操很重要也很簡單。就是做一些簡單的拉筋運動
→ teldo912:跟緩和運動讓體溫慢慢恢復就可以囉!
推 Qhappylife:有沒有讓自己不會怠惰的好辦法>"<
→ hitsukix:我是國三重和綜和運動場都會去 看當天心情
二重國中哦~~~沒進去跑過不曉得耶- -

國三重離我住的地方有點遠~~

我大部份都在二重疏洪道 最近新增綜合體運動場!!

有沒有人要一起的呀~~~~


話說PO完自介要兩週才能揪團~~

殘念
※ 編輯: exotic          來自: 114.42.106.143       (08/10 15:16)
推 AllenSue:體育場可以一起~~但是要狂CALL我XD

我們可以在跑道上相見歡~~~~出門跑步前先說一下今天穿什麼有哪些特徵!!這樣好HIGH
※ 編輯: exotic          來自: 114.42.106.143       (08/10 15:36)
推 buley:愛倫叔在把妹大家都有看到
推 AllenSue:我的話是穿夾腳拖@@"...應該超好認XD
夾腳拖跑步嗎??!!!!讓我拜你為師~!!!!!!!!!
※ 編輯: exotic          來自: 114.42.106.143       (08/10 17:03)
→ billion0131:幸福水漾公園-- 我穿五指鞋在那跑
→ exotic:五趾鞋？係蝦密？
→ voucher:http://0rz.tw/fNlg2
推 jackabc95175:我也住那平常早上會路跑.跑河堤之類的XD 可以一起跑
→ exotic:蛤~白天比較困難！我都跑晚上的比較多唷~
推 zxcbee:我以前會去綜合運動場 現在都在重陽國小跑
推 greenman:什麼！！二重國中可以進去跑？！！我都繞著外面跑....
→ exotic:大家一起運動吧！耶耶(^O^)
推 arsonlolita:二重國中外面很多...便便
推 greenman:便便都在人行道...馬路就還好
推 barry6314:三重運動場我平常也在跑 推
→ exotic:二重國中人行道真的一堆狗黃金…
推 but:我晚上也常去綜合體育場跑 大家可以在跑道認親XD
→ exotic:我待會兒要去耶~有人+1嗎？