各位親愛的網友:
我的三酸甘油脂過高260(正常是100-150)
飲食上要注意些啥呢?????
P.S.我158cm,49kg
大恩大得銘感五內
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◎龍貓資訊天地(bbs.mgt.ncu.edu.tw)
◎[VOLUVO]來自: 140.131.89.119
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發信人: fellegg.bbs@bbs.nchu.edu.tw (又香又Q的青蛙下蛋), 看板: Biology
標 題: Re: 誰能告訴我?????
發信站: 興大天樞資訊網 (Mon Nov 9 15:13:14 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!ctu-gate!ctu-peer!news.nctu!news.nchu!Pivot
==> 在 [VOLUVO.bbs@bbs.mgt.ncu.edu.tw] 文中提到:
: ew
: 來 源: bbs.mgt.ncu.edu.tw
: 各位親愛的網友:
: 我的三酸甘油脂過高260(正常是100-150)
: 飲食上要注意些啥呢?????
: P.S.我158cm,49kg
: 大恩大得銘感五內
可以少吃一些含三酸甘油脂低的冬西
就是蔬菜水果多吃
還可以多吃一些含HDL的東西
如一些沙丁魚...等深海魚類...
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發信人: squid.bbs@bbs.ntu.edu.tw (猴囝仔), 看板: Biology
標 題: Re: 誰能告訴我?????
發信站: 台大計中椰林風情站 (Mon Nov 9 18:26:50 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!Palmarama
==> VOLUVO.bbs@bbs.mgt.ncu.edu.tw (累了就睡吧......) 提到:
> 各位親愛的網友:
> 我的三酸甘油脂過高260(正常是100-150)
> 飲食上要注意些啥呢?????
> P.S.我158cm,49kg
> 大恩大得銘感五內
相信你的GOP, GTP 一定也很高吧???
不油不膩不菸不酒少肉少豆多菜多果