我想問個很無聊的問題
維它命在早上吃和晚上吃會不會有差別
巷市早上西收力比較好之類的.....
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有TUNA 和青蘋果 這樣我就很滿足了 ^.^*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: f31069.f3.ntu.e
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發信人: wu.bbs@atlas.ultrazone.net (chiiwen), 看板: Biology
標 題: Re: 維他命
發信站: Fu Jen Univ. SVD section Computer Center (Mon Nov 16 15:26:10 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!spring!ctu-gate!serv.hinet.net!news.neto.net!news.svdcc.f
【 在 Annie.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (哈拉安妮) 的大作中提到: 】
: 我想問個很無聊的問題
: 維它命在早上吃和晚上吃會不會有差別
: 巷市早上西收力比較好之類的.....
當你的vitamin攝食量足夠時
早晚差別也就沒有差別了
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發信人: thomaslee.bbs@will.m1.ntu.edu.tw (叫我老人), 看板: Biology
標 題: Re: 維他命
發信站: willbbs (Mon Nov 16 16:14:09 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!will
※ 引述《wu.bbs@atlas.ultrazone.net (chiiwen)》之銘言：
: 【 在 Annie.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (哈拉安妮) 的大作中提到: 】
: : 我想問個很無聊的問題
: : 維它命在早上吃和晚上吃會不會有差別
: : 巷市早上西收力比較好之類的.....
: 當你的vitamin攝食量足夠時
: 早晚差別也就沒有差別了
但也別吃過量喔.......
以一天一顆為限...........
以免過渡吸收.........
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作者: Wu (獵戶座的腰帶) 看板: Biology
標題: Re: 維他命
時間: Mon Nov 16 20:32:26 1998
※ 引述《thomaslee.bbs@will.m1.ntu.edu.tw (叫我老人)》之銘言：
: ※ 引述《wu.bbs@atlas.ultrazone.net (chiiwen)》之銘言：
: : 【 在 Annie.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (哈拉安妮) 的大作中提到: 】
: : 當你的vitamin攝食量足夠時
: : 早晚差別也就沒有差別了
: 但也別吃過量喔.......
: 以一天一顆為限...........
: 以免過渡吸收.........
請問一下 要是吃過量會有過度吸收的問題嗎?
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發信人: rocky.bbs@bbs.ntu.edu.tw (天天年輕), 看板: Biology
標 題: Re: 維他命
發信站: 台大計中椰林風情站 (Tue Nov 17 16:16:44 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!Palmarama
==> thomaslee.bbs@will.m1.ntu.edu.tw (叫我老人) 提到:
> ※ 引述《wu.bbs@atlas.ultrazone.net (chiiwen)》之銘言：
> : 【 在 Annie.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (哈拉安妮) 的大作中提到: 】
> : 當你的vitamin攝食量足夠時
> : 早晚差別也就沒有差別了
> 但也別吃過量喔.......
> 以一天一顆為限...........
> 以免過渡吸收.........
吃太多會中毒...
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作者: fuzz (這是個笑福!!) 看板: Biology
標題: Re: 維他命
時間: Tue Nov 17 18:25:11 1998
※ 引述《rocky.bbs@bbs.ntu.edu.tw (天天年輕)》之銘言：
: ==> thomaslee.bbs@will.m1.ntu.edu.tw (叫我老人) 提到:
: > 但也別吃過量喔.......
: > 以一天一顆為限...........
: > 以免過渡吸收.........
: 吃太多會中毒...
要看維他命的種類啊
如果是水溶性的維他命 吸收過量會隨尿液排出
但是脂溶性的會囤積在脂肪中 累積過量就會有中毒的現象了