推 caselook:一切世間顯現都聚集在身口意中. 07/05 11:13
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這是札魯吉大師的故事。他住在曼嗄拉杜拉，屬於平民階級，上師是米刺巴。
他很愛睡覺，經常都在睡眠中度日子，一點也不精進。有一天，他深感到輪迴的過犯，正
坐在一棵大樹根上時，這時正好有一位瑜伽士經過這裡，問他在這裡做什麼？札魯吉說：
“我很想修持能從輪迴中得到解脫的佛法，但是還未能遇到上師善知識，而我自己的障礙
又很大，很愛睡覺，沒有辦法來精進。如果您能教導我佛法，請您一定要教我能不貪睡眠
的方法，否則對我也是沒有什麼幫助。”
瑜伽士米刺巴告訴他：“給予你灌頂之後，就會減少你的貪睡，並能使你從輪迴中解脫。
”就給了他上樂金剛的灌頂。並且教導他不是很深奧的圓滿次第中氣脈的修持如下：“觀
想一切世間顯現都聚集在我們身、口、意中，使左右二脈進入中脈中。觀想自身和中脈如
同大海，而將自心觀成鴨子，在大海中跳躍。若能如此觀修，睡眠會減少，當氣進入中脈
時，無分別妄想的智慧會自然生出。＂
他依照上師所教來修持，經過了九年，清淨了一切染污，得到大手印的證悟。大師自述證
悟的過程：“情器世界諸法都聚集於三門身、口、意中，這又聚集於三脈中，左右二脈聚
集入中脈，心識的鴨子在以上所成的大海中，由此而得到證悟。 ”最後大師回到了卡雀
空行淨土。
這是札魯吉大師的故事。
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