※ 引述《penetrating (嗡嘛呢叭咪吽)》之銘言：
: 廣欽老和尚關於日中一食的開示：
: http://mypaper.pchome.com.tw/shihwuben/post/1320851114
: http://www.bfnn.org/kuangchin/speech/speech15.htm
: 妙祥法師：日中一食是成佛的正因
: http://big5.xuefo.net/show1_5173.htm
: 日中一坐而食：
: http://www.charity.idv.tw/n/b10.htm
: 別人心得：
: http://www.fomen123.com/fo/lyjl/rzys/xdth/8750.html
仔細看了看 發現這裡面觀點有些差異
我解釋一下我的想法好了
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日中一食 應該視為一種
以生理方面的行為 來輔助心理方面 的作法
這種方法自然是有好處的 不過也要看機緣
就像任何的養生方式跟食物一樣 如果對方不適合
那僅僅是徒然增加困擾而已
舉例：已經營養不良的人 那自然不是堅持日中一食的時機
好好吃飯養好身體才是正經的
(僧團還有團體規律的考量 這裡暫且不提)
以上 歡迎批評指教XD
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多欲為苦
生死疲勞，從貪欲起，
少欲無為，身心自在。
《佛說八大人覺經》
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