當今全球消費掛帥、物欲橫流的世界，培養知足
心更顯得重要。追求物質的社會，讓人持續感受到要
更多、花更多的壓力，而且是在自己的基本需求早已
滿足的情況下。
商人設計複雜炫目的廣告刺激想像，也創造以下
假像：物質商品會讓人快樂；除非拿到最新的配件、
裝置或時髦玩意，否則就缺少什麼。因此，在物質至
上的現代社會，若不想受制於因不切實際的欲求而生
的不滿足感，力行節制與知足便成了每日要務。
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