推 summertrees:歡喜讚嘆! 10/14 11:28
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達賴喇嘛尊者在美東時間星期日（10月7日）中午抵達紐約州錫拉丘茲（雪城），展
開為期兩週的美訪活動。
此次是達賴喇嘛尊者繼今年四月訪問美國西部洛杉磯等地之後，對美進行第二次訪問
，是應美國多所大學及佛法中心聯合邀請而來。
昨日（10月8號)，達賴喇嘛尊者應邀參加紐約上州的雪城大舉辦了一場討論會，在討
論會上來自伊朗、埃及的諾貝爾和平獎得主、以及前美國駐聯合國大使、美國民權領袖馬
丁‧路德‧金的兒子等活動家深入討論“和平的共同土壤”。達賴喇嘛尊者以他慣常的幽
默態度，闡述了他對和平的理解。
為期兩週的訪美行程，包括參訪美東維吉尼亞、佛蒙特、馬薩諸塞、羅德島、康涅狄
格等州和紐約市。分別在雪城大學、威廉與瑪麗學院、麻省理工學院、布朗大學、康州大
學，以及紐約州立大學杭特學院等六所大學發表演說，並在部份大學接受榮譽學位。
尊者將在以上地區及大學對大眾發表八場公開演講，內容包括“人性的慈悲”、“超
越宗教：世界道德規範”，以及“全球挑戰～創造和平文化”等當前人們極其關心的議題
。尊者還參加兩場與科學家對談和幾場專題討論會，並主持兩次佛學教授活動。
達賴喇嘛一直倡導人類是一個大家庭的理念。他說，小孩子和別人一起玩的時候，不
在乎其他小孩的社會背景、宗教信仰、家裡是不是有錢、有沒有勢力。所以小孩笑的天真
無邪，能夠玩在一起。全世界70億人都要吃飯睡覺，經歷的感情也相似。因此他相信人性
是共通的，共同點大於分歧。
他指出，20世紀的社會變遷讓人們看到暴力解決不了問題。他建議尊重別人，包括你
的敵人，因為他們也有權利追求幸福和目標。現在人們過分堅持自我，製造了“我們”和
“他們”。過去藏人在喜馬拉雅山後，對外界不聞不問。美國人也很少關心世界其他地方
。現在的世界變化了，任何地方發生的事都會影響到自己。
達賴喇嘛：“其實人類是一體的。那些好像離我們很遠的人，其實也是我們的一部分
。”他認為和平不是祈禱來的，我們自己必須得有行動。無論多大的困難，都要有決心，
而決心來自對現實的清醒認識和內心的慈悲。過去宗教和科學好像是兩種不同的方法，但
是現在科學家發現了思維跟現實的關係。科學家發現，撒謊的人內心更緊張。如果你誠實
，沒有什麼隱藏，就會有無窮的力量付諸行動。
達賴喇嘛：“那些真正的科學家，受到尊敬的、知識豐富的科學家，他們現在更多的
在談論思維和內心。真正的和平來自內心，能帶來身體的健康，交到更多朋友，帶來真誠
的微笑，整個生活會更快樂。大家都想多交朋友，少樹敵人。發怒、金錢、權力能帶來朋
友嗎？熱心腸才能有更多朋友、更多信任。”
他特別對在場的年輕人講，我77歲啦，經歷了各種動盪：16歲失去自由，24歲失去自
己的國家，西藏也經常有很多事情發生。但我身體還好。
達賴喇嘛：“我不是靠游泳鍛煉的，從來不會游泳。我發現，身體好的關鍵是內心平
和。”他認為世界和平需要每個人的努力，其實每個人都有這樣的潛力和責任。
達賴喇嘛：“家庭更快樂了，個人更健康、快樂了，社區快樂了，世界和平應該通過
這種方式建立。不是通過什麼決議和命令。而是通過每個人的努力。”
主持人問，如何消除恐懼，獲得內心平和呢？
達賴喇嘛開玩笑：有些恐懼是正常的，看到瘋狗來了，那就趕緊跑。而很多其他恐懼
是人自己的疑心和妒忌。內心的平和能夠帶來力量和自信，可以自然消除恐懼。
達賴喇嘛：“你非常堅定的堅持道德原則。如果有人製造麻煩，你會可憐他，對他心
懷慈悲，覺得他怎麼這麼傻。你誠實的堅持原則，堅持真理，沒什麼遮掩的，你就會有滿
滿的自信。生氣是自毀的。恐懼和不信任別人其實毀的是自己。”
星期一的討論會由美國全國廣播公司主播安‧卡瑞（Ann Curry）主持。參加討論的
包括伊朗律師、諾貝爾和平獎得主希林‧伊巴迪（Shirin Ebadi），埃及的諾貝爾獎得主
、國際原子能機構前總幹事穆罕默德‧巴拉迪(Mohamed El Baradei)、馬丁‧路德‧金三
世，前中央情報局長吉姆‧伍爾西（R. James Woolsey）、美國前駐聯合國大使安德魯‧
揚（Andrew Young）、紐約大學道德勇氣項目創建人艾沙德‧曼吉（Irshad Manji）等。
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10月10日，達賴喇嘛尊者在結束對紐約雪城的訪問後，經過短暫的飛行抵臨美國弗吉
尼亞州的威廉斯堡，對威廉斯堡威廉漢瑪麗學院的師生就慈悲與道德相關議題發表公開演
講。據了解，達賴喇嘛尊者在結束對威廉斯堡與夏洛茨維爾的訪問後，將繼續他的訪美行
程，10月13日將在佛蒙特州米德柏利學院一整天的公開活動之後，10月14日尊者將在馬薩
諸塞州劍橋，發表《超越宗教：道德、價值和福祉》的公開演講。10月15日，達賴喇嘛尊
者將出席在麻省理工學院舉行的「全球系統 2.0」多元論壇，這是達賴喇嘛倫理道德與價
值轉型中心的計劃之一。10月16日，在麻省理工學院講授蓮花戒論師的《修次中篇》。
10月17日，達賴喇嘛尊者將美國羅德島州普羅維登斯(Providence)大學，發表主題為
《全球的挑戰：創造和平文化》的公開演講；10月18日及10月19日二天，達賴喇嘛尊者在
美國康涅狄格州立大學歐尼爾(O'Neill)中心，分別發表主題為《慈悲的藝術》、《日常
生活的建議》的公開演講。
10月21日，在即將完成這趟訪問紐約的行程之前，達賴喇嘛尊者將在洛克菲勒大學主
持為期一天的《觀察修和健康：實驗室成果和真實世界的挑戰》座談會。
10月21日，西藏精神領袖將出席訪美的最後一次公開活動，應西藏社區和卡爾梅克社
區信眾的祈請，在紐約林肯中心，為大眾開示佛教的精要。
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願一切有情俱樂及樂因
願一切有情離苦及苦因
願一切有情不離無苦之樂
願一切有情遠離愛惡親疏，住平等捨 ～四無量心
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