達賴喇嘛尊者圓滿結束對日本為期兩週的訪問行程，於今天（15日）上午10點30分鐘
抵達居住地印度北部達蘭薩拉。
本月2日，達賴喇嘛尊者在前往日本的途中，接受《印度斯坦時報》的專訪時表示，
唯有在西藏局勢完全恢復正常後，中印間才能建立起真正的互信，邊界糾紛無法在雙方互
相懷疑的狀況下得到解決。
本月4日，達賴喇嘛尊者在日本橫濱國際平和會議場中向6000多人講授了格西朗日塘
巴所著的《修心八頌》。本月5日，達賴喇嘛尊者在日本橫濱發表演說時，指出中共必須
停止鎮壓藏人，並按照西藏的真實狀況來製定出相應的政策。尊者還對媒體表示，習近平
除了接受政治改革外，沒有其他選擇。
隨後達賴喇嘛尊者在日本東京出席了“科學與佛教對談”活動，本月8 日，尊者在石
川縣金澤市，向信眾闡釋了心經、緣起贊和三主要道等佛教經典。
本月11日，達賴喇嘛尊者前往日本沖繩縣系滿市，參加了一場為二戰遇難人士舉行的
默禱儀式。之後前往那霸市發表了公共演說，指出在21世紀，人們若想獲得和平，就必須
要尊重和忍讓別人的觀點，用對話的方式來解決問題。
本月13日，達賴喇嘛尊者受邀在日本國會中，對130多名議員發表演說時表示，中共
必須徹底調查藏人自焚事件，同時批評一些狹隘的中共官員視佛教文化為威脅，不將西藏
的實情向北京報告，因此尊者呼籲外國媒體和日本國會議員訪問西藏，去了解並公佈當地
的真實情況。呼籲日本議員們訪問西藏了解並公佈真相。而日本國會自民黨總裁則誓言會
盡一切努力來改變西藏的人權狀況。
圓滿結束日本為期約兩週的訪問行程後，達賴喇嘛尊者於今天（15日）返抵居住地印
度北部達蘭薩拉。
按照議程，應蒙古佛教徒的祈請，達賴喇嘛尊者將於下週二（20日）開始在達蘭薩拉
大乘經院中向蒙古為首的十方信眾講授《菩提道次第引導——粹煉精金》，並向信眾傳授
金剛手灌頂。隨後將前往印度南部喀拉拉邦和卡納塔克邦西藏哲蚌寺展開弘法活動。
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一旦我們熟悉持戒的內容，並且專心一意、認認真真地持戒，最後，這樣的典型和生活模
式將自然地融入我們的生命中。當我們的身體需要液體時，自然會覺得口渴，而有時候我
們的身體徵狀可能令人混淆不清，這時候就得仰賴人類的智慧來判斷什麼是最好的解答。
有時你的智慧會否決你的迫切欲望，因為你知道某些欲望會導致長期的惡果。如是，聰明
智慧就扮演一個決定作某件事的善惡能力的自己，或是成為改變善果或惡果的因素。而經
由教育而領會和薰陶出來的智慧，便扮演判斷的角色，借此利用人的潛能而獲致個人的益
處或幸福。 ～達賴喇嘛尊者
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