《菩提道次第廣論》：上士道〈奢摩他〉 (147) pg346L4~pg346L7
子二、特於後二波羅蜜多學習道理
丑六、各別學法
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【其中有六：一、住隨順處，住具五德之處：易於獲得，謂無大劬勞得衣食等。處所賢善
，謂無猛獸等凶惡眾生，及無怨等之所居住。地土賢善，謂非引生疾病之地。伴友賢善
，謂具良友戒見相同。具善妙相，謂日無多人夜靜聲寂。】
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■ 解說──（3）
10.第五）具妙善相，即所住的處所必須寂靜，日間沒有很多人走動，夜間也沒有很多聲
音。得止的刺為聲音，聲音太吵雜不適合修定，除非是境界很高的人，吵雜處對初修
者不適合。因此要有能力獨住獨修，並且所住之處要安靜。
11.在修等持內心穩定、安住的時候，讓心不能夠進行的主要因素就是“聲音”，很容易
搶奪我們的內心，讓心渙散掉。內心渙散掉的一個主要造成者，就是聲音。吵雜的地
方，一下不管是好聽的聲音、不好聽的聲音，聲音一出現的時候，被牽引想很多，心
識完全渙散掉，如此沒辦法安住於實修。
12.應當在一個安靜的地方，沒有人煙吵雜，車聲鼎沸，先講究外在的環境的安靜，初修
業者不要以為自己在十字路口或市場裡可以修止，這樣只會亂上加亂，不可能得定。
■ 修止六資糧，此段宣說第一個資糧，住隨順處的五個條件：1)易於獲得，2)處所賢善
，3)地土賢善，4)伴友賢善，5)具善妙相。
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