■學習態度
不管什麼時候，宗喀巴大師都不忘叮嚀我們「要修持、要修持」，現在我們聽聞佛法
，為的是什麼？為了能了解！了解又為了什麼？能夠好好修持！所以，不管聽佛法也好，
或者聽了以後了解了，用意都是要好好修持。因此，現在聽聞到教法，接下來應該盡力修
持，如果沒有把教法跟我們的心真正結合的話，只是聽一聽而已，心性會變得很頑冥，老
油條一樣，「我懂了！我懂了！」好像佛法他都已經懂了，可是沒有修，就是沒有用的。
宗喀巴大師沒有說「以前這些佛法我都學過，修持就換你們修了。」他說：「我是這
樣修持的，你們如果要解脫，也要像我這樣子修持。」他強調的就是在修持上面。
平常早上起來，可以按照先前講過的加行六法，按次第做，要不然就先擺供杯、清掃
一下，供養以後，好好坐在座墊上，為使自己內心的修持不要生起障礙的緣故，首先唸一
卷心經也可以，唸完以後按照〈菩提道攝頌〉所講的，一句一句慢慢唸，一邊唸一邊思惟
，唸完一句就稍微思惟一下；接下來對於歷代祖師禮讚，禮讚以後進入思惟人身難得、生
死無常、輪迴過患、因果業報，先是對下士夫的思惟，接著對中士夫的思惟。一邊唸誦一
邊思惟修持自己的心，最後發願：「希望今天我好好如法過生活，今天所做的事情都能如
法。」之後才去做工作或其他事，如果每天持續以這種方式思惟、修持，我們的心才能夠
轉變。
有些人好像到處去學法，這裡聽那裡聽，這裡看一看，那裡逛一逛，會變得老油條，
心不管怎樣都炸不動了。你在佛法裡面，這裡泡那裡泡，泡到後來，有個上師在講，你就
去聽一聽，人家問你：「你學得怎麼樣？」「他講的大概也沒有什麼稀奇，我都聽過了！
」再去另外一個地方，人家問你：「你學得怎麼樣呢？」「這個教法嘛！頂多就是這樣而
已！」只會造謗法的惡業，所聽到的佛法對自己的心完全沒幫助，這樣就完蛋了！不是學
佛人應該有的態度。
日常生活當中，把聽聞到的佛法，每天都拿來思惟一遍，其中又以「無常」的思惟最
重要，時常去思惟無常等教法，改變我們的心。我自己做的怎樣，還是待查的，接下來幾
年可能會待在台灣，我也要鞭策自己要照這樣子去修持，往後幾年看到底有沒有比較好，
你們聽了以後照著做，看自己有沒有改變，我們可以互相對照一下。
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