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※ 引述《anatta (南無觀世音菩薩)》之銘言: : 很害怕 被人 討厭 不論是任何關係 : 被人 兇 : 很害怕與同事相處不好 : 我會不知所措 : 會害怕到發抖 : 我到底怎麼了? 妳可以想想,別人為什麼要討厭我?他是真的討厭我,還是我覺得他應該會討厭我? 是我做不好嗎?如果我真誠、愛語、利他、忍辱、柔和都有做到, 如果我身語意都清淨,不跟別人對立,不批評別人,都看別人優點,別人還會討厭我嗎? 如果不會,那麼,是我自己做不好。我努力去做好,一樣一樣努力做到。 如果我是莫名覺得別人會討厭我,那麼,其實是我討厭自己。 我覺得自己不會被喜歡。為什麼?因為我身上有自己不喜歡的缺點嗎? 那我把自己都不喜歡的地方改掉,讓自己更喜歡自己。 同時也要告訴自己,別人不是在兇我,他只是說話大聲了一點。 他其實沒有惡意,他只是很大聲地在表達他的善意而已。XD 妳不要把自己代入,不要覺得這些都是針對你,妳就不會那麼害怕。 妳太在意「我」了。 妳全部反過來想應該會好很多: 我要喜歡每一個人,我能找出每一個人的優點,善解每一個人的心; 我要對每個人都很溫柔,我希望大家在我身邊都很舒服; 我要跟大家和平相處,盡量讓別人歡喜,別人歡喜我就歡喜。 我推薦你版上搜尋一下歡喜菩薩的故事。:) 不要怕,加油!:) -- 月映萬川,眾生之心如水,阿彌陀佛如月,只要我們的心至誠清淨,阿彌陀佛就會應現。 南無阿彌陀佛。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 編輯: summertrees 來自: 203.73.85.98 (01/24 17:59)
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