推 yggdrasils:河水的譬喻真棒~~ 123.192.64.159 06/01 21:15
→ xunxiaoxuan:我也很喜歡這個比喻^^ 03/15 17:23
據聞經由適當的專注方式,
可能形成身心的轉化,比如心情平靜、煩惱減少、心思敏銳....等改變.
例如耶教的祈禱,亦能由專注生定.
相較之下,佛教宗派的"定"法,普遍強調修習的姿勢(如盤坐、經行)及專注的對象(如呼吸),
聽聞這些修習確會讓身心感到改變.
到此為止的"靜持",在各類與"心靈之道"有關的修習團體裡是種共法,
型態雖然不同,然而道理都有共通之處,以長時間的靜心為主軸.
所以當教導的人確有這方面的修證經驗(再加上有時是學生資質的關係),
於加入團體的初期有相當特別的體驗是有可能的.
所以於"禪坐"如有特別高的興趣--
與其一開始即加入心懷疑懼的地方學習--個人以為可以考慮先增加"禪坐"方面的正見.
比如坊間很容易找到"聖嚴法師教禪坐"等正派禪坐指南,裡面有相當的見地可以參考,
讓我們對這類經驗有初階的認識,令我們心中有個先備知識而容易進入狀況.
即使對宗教之道的興趣僅只於一般的熱忱,光這樣就有很多的功課可以做了.
不過問題真正開始處是,從我們擁有了高專注力時......要導向何處呢?
例如一條河的河道乾巴巴,我們就不怎麼需要去擔憂它要泛濫到哪裡;
但是當河水高高漲起,河水將往哪裡去、會不會潰堤等問題卻是重要.
同樣,假使缺乏正見,高度的專注心可能導向貪婪、憤怒、怨恨、不滿....等負面執著,
甚或引導往神鬼的崇拜和想像,都是可以成辦的.
各種宗教之間不共的心法和見地,正是在這裡彰顯價值來.
據信佛教以"緣起性空"緣生法為基礎,對您談到的"代人消業"情況應該興趣較低.
在這個佛教板按"z"進入精華區後,有好些佛教知識匯集,不妨可以參考,
當經由比較、揣摩、觀察、實踐教法,而擁有了相當的定見後,
對於"某道場是否為正派?"這問題與其問人,不如自己回答不是比較有趣嗎? XD
在下也是於"心靈之道"感興趣的初學者,一起加油吧!
願您在這個抉擇點上有個好的開始. ^ ^
※ 引述《kv42 (神啊！謝謝你！)》之銘言：
: 我今年33歲已婚女性，因為之前健康出了點狀況，心情處於低靡狀態有好一陣子。
: 高中時很要好的女同學在msn上常跟我說，要我跟她一起去坐禪，她覺得效果非常好
: 當時在線上我有點排斥她找我聊宗教的事，雖然她很積極，我也是打哈哈過去.....
: 上個星期，這個女同學突然打電話給我，說要幫我慶生，想請我吃飯
: 我有點意外，但還是接受她熱心的邀請，就去了.....
: 結果到了我們約的餐廳，她說有個神秘嘉賓，原來是她的哥哥
: 一直以來，我對我同學的哥哥是有敬意的，因為從我高中開始
: 偶而就會聽到同學哥哥讀書、做事上的優良事蹟：建中、台大博士，以及很成熟的處事
: 我同學和我哥哥都對我表示關心，大家閒話家常，哥哥非常健談、也很幽默
: 但聊著聊著，我心裡知道，他們大概要跟我聊禪修的事
: 是的，他們跟我說了很多見證的事，全家幾乎都有見證，好比如：
: 體弱多病的我同學現在精神變好了，同學的媽媽腦瘤變小、家庭狀況變和諧
: 在他們的熱情邀約以及自己的期待，這個星期六，我終於去了第一次的禪修法會，
: 但結束後，我真的覺得.......好奇怪。 以下大致形容一下它的流程：
: 因為我是"新同修"，所以早了40分鐘到會場，由我同學及師兄帶領，介紹場地
: 一群穿紫色T恤的同修已經在裡面奔忙，空間約100坪，但是來往的人不少
: 有兩位師姐畢恭畢敬的介紹妙禪師父，說他已在1999年悟道成佛，開「如來法門」
: 2004年開始弘揚佛教如來正法，弘揚「明心見性，見性成佛，利益十分眾生」
: 接著，由一位年長的師兄教我們坐禪姿勢，金剛蓮花手印、一心大圓滿手印
: 然後告訴我們，禪定時可能有的情況：酸麻、雜念、見光...等等。
: 但是不管如何，師父都會在禪定時幫我們「妙轉」業力，使我們越來越好
: 後來，法會就正式開始了，又有一個年約50歲的師兄教我們腹式呼吸，說有助於禪定
: 後來，師父就進場了，向大家輕輕致意，就坐在最高的蒲團上。
: 接著就是，代師傳法（我還以為是師父要傳法），由一位約40歲的師姐講經文
: 其實，只有簡單講了兩個段落，法理並不深刻。後來師姐就介紹「一組見證」
: 一位婦女帶著兩個小孩站了起來。師姐介紹，這位婦女從逆境中走出來的故事：
: 先生車禍、罹患癌症，兩個小孩逐漸叛逆乖戾，自從信了如來正法，
: 這位媽媽在先生過世後找回了兩個小孩，小孩的成績和品行都變好了！
: 師姐一邊講述這故事，有時就感動莫名的哽咽流淚，同座也有不少人跟著哭了。
: 我真的一整個錯愕...，只要相信，一切都會變好？我連佛理都還弄不清楚。
: 講完故事，開始正式禪定，我很努力的融入其中，但是到後來還是覺得腰酸
: 而且因為好奇，忍不住張開眼睛看師父，我看妙禪師父一直處於「快速眨眼」的狀態
: 這是很少見的樣子，因為人通常可以一次又一次的眨眼，
: 要能像昆蟲翅膀這樣快速眨眼是不容易的，可是，我還是無法想像如何"妙轉"我們的業力？
: 終於，禪定於30～40分鐘後結束，我以為這樣就可以走了，
: 想不到有個師兄跑來帶領我，邀我坐下來問「有沒有問題」，大家圍著圈討論著
: 每個人都很和善，每個人的心都是張開的，都很願意分享
: 可是，我真的真的不習慣，不習慣一下子要和這麼多「陌生人」建立一種新關係
: 總之，這就是我的禪修紀實，我覺得很怪，這是否為禪宗正派？
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▕ 向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向，不隨太陽由東向西轉。 ▏
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