壬午年二月十一日
2002年3月25日
長 久
修行是一項曠日持久的艱苦過程。無垢光尊者說：「修行不能僅靠幾天的努力，需要
長期的奮鬥。」如果能長期堅持不懈地精勤，既可磨練意志，又可積攢資糧。
記得小時候有一位叫扎拉的阿姨，不僅年輕美麗，而且誠信佛法。她曾跟隨村裡人一
起到拉薩朝聖。30年前，她曾在上師前發願，每天磕頭100個，念誦極樂願文1遍，金剛薩
埵心咒10000遍。當時尚處於宗教受到嚴重摧毀的恐怖時期，念誦經咒尚可默默完成，但
磕頭就有很大困難。除了在家裏，她常在放牧時偷偷到一山洞裏磕頭，並叮囑我為其放哨
。常常趁沒人時，我就提醒她：「妳該磕頭了！」
時光荏苒，30年時光匆匆流逝，其間我經歷了讀書、出家等一系列變故。去年7月，我
在老家碰見她，她的臉上已刻滿了歷經滄桑的痕跡。想起當年磕頭的經歷，連忙問她：「
您還在繼續磕頭念咒嗎？」她回答我：「從來沒間斷過，即使生了大病，病後仍然補上。
現在時間更多了，可以念更多的咒子。」「那這麼多年您一共磕了多少頭？念了多少咒？
」「沒統計過，我想只要好好修持就行了，沒有去統計什麼數量。」
我在心裡為其保守地算了一下，這30年她至少磕頭一百零九萬五千個，念誦極樂願文
一萬零九百五十遍，金剛薩埵心咒一億零九百五十萬遍。這對很多人來說不啻為天文數字
。扎拉是藏族中極其普通的一位教徒，既沒有名聲，也不算最精進，但她能三十年如一日
地以磨杵成針的毅力鍥而不捨地修行，實為難能可貴。
現在有的人修完一遍五十萬加行，就四處炫耀，唯恐他人不知。扎拉卻能默默無聞，
從不間斷，的確令人嘆服。反觀自己，雖然在上師前發了願，卻沒有如法行持，雖然被別
人稱為法師，卻不如一個普通人，真令我汗顏。古人云：「騏驥一躍，不能十步，駑馬十
駕，功在不捨。」如果每個修行人都能有此精神，有一分付出，就一定會有一分收穫的。
南無阿彌陀佛
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歸命慈威無等尊 拔苦與樂真出要
定力能除三劫災 救世真士垂悲拯
南無大願地藏菩薩摩訶薩
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