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《大乘日子王所問經》節錄
追求著慾人，遂醉何曾樂，下劣妄追尋，云何得安樂？
非真丈夫業，自作不知非，無恥若駝驢，不堪極穢惡。
斯人少智慧，不悟罪根深，奔競向女人，如狗便糞穢。
臭穢不可樂，愚癡所愛直，不知婬欲過，如盲不見色。
愚人貪愛味，於美起纏縛，何異廁中蟲，寧知是不淨。
智者得解脫，女色不可染，見彼生警怖，棄捨如壞屍。
婬慾臭穢根不淨，過後常增業苦深；
聰慧法師呵欲染，當生父母亦無益。
譬如廣大不淨坑，滿盛糞壤多臭穢，
亦似塚間膨脹屍，婬欲之人亦如是。
復似蠅蟲咂瘡腫，驢馬奔眠糞穢中，
豬狗食啖臭魚等，耽愛女人亦如是。
破壞善名兼德行，恒行毀禁具無慚，
不生天道墮阿鼻，是故法師呵愛欲。
如人誤飲惡毒藥，迷亂猖狂遍體疼，
不覺無常毒所中，耽欲之人亦如是。
樂著美味便珍饌，愛聽歌音戀色聲，
家事不思多忘失，唯作輪迴集苦因。
貪著婬慾常稱讚，不了愚迷糞袋身，
晝夜恒行下劣行，薄福沈淪於惡趣。
讚美婬慾行非行，多饒瞋恚長愚癡。
佛與菩薩眾、緣覺及聲聞，悉皆離女色，愚者不能知。
普被魔羅降，離女色染污，能得身安樂，究覓得解脫。
無智諸眾生，愛欲無遠離，作罪業無邊，墮落三惡道。
無底慾火坑，猛焰熾不滅，有智樂解脫，不為女色染。
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我們愈關心別人就愈不擔心自己。
我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。
－－第十四世達賴喇嘛
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