推 budalearning:觀受受陰非實有 就能到此境界了 218.160.56.250 12/31 15:07
→ budalearning:關鍵字:五受陰 218.160.56.250 12/31 15:07
→ circlelee:此法 類似 行為治療中的time out 61.62.72.5 12/31 16:13
--何苦生氣--
在皇宮中有一位妃子經常生氣，不論大小事情都能讓他大發雷霆，她自己也覺得不好
，乾脆經人引見高僧去處，希望能開悟並改掉壞脾氣，當高僧靜靜聽完妃子的敘述後一言
不發的將她帶往一座禪房，便關上房門同時加了個大所就離開，此時妃子暴跳如雷氣急敗
壞，即使她聲嘶力竭，也沒人理她。當她已沒力叫罵，轉為用哀求口氣叫高僧幫忙時，高
僧終於打破沉默說：「你還生氣嗎？」妃子說：「我只是為自己生氣，我為何要主動來此
受氣呢？」「連自己都無法原諒自己的人又怎能心平氣和？」高僧說完便拂袖而去，過了
一會高僧又前來問妃子「你還生氣嗎？」妃子答：「不生氣了」，而高僧又問「為什麼？
」，而妃子卻回答：「生氣又有什麼用了？」高僧回應妃子說：「可見你的氣未消逝，依
然壓在心中，爆發後會更劇烈！」說完後，高僧又走了，等到第三次高僧又到門口，妃子
告訴高僧：「我不生氣了，因為生氣不值得」，此時高僧笑了回答妃子說：「你還知道值
不值得，可見心中還有根。」當下妃子問高僧說：「什麼是氣」，而高僧將水中的茶水傾
灑在地，妃子看了之後，突然領悟，拜謝後離去。
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以下為個人讀後感
這篇文章是在教科書（管理心理學）上的短篇小文，第一次看的時候，並不太懂所要
表達的真正涵義，於是便請教別人，才體悟那層道理，而後再看此篇時，越看就越喜歡。
人人常說心如止水、心如止水，但高僧想對妃子傳達並非只是心如止水，而是別在心
底種下那個根，假使沒有了水，何來的止與不止呢？因為萬法為心造，無論是魔、是佛、
是善、是惡，一切全在我們的心念之中。何謂氣？無水則無須止，無心則無氣生。若我們
對事情都選擇用負面的情緒、思維面對，無論看是什麼都不美，即使心底接受了事實，但
原先起的念頭，仍然埋藏在心中；而選擇以正向、樂觀的情緒面對，下雨的天空一樣美，
即使再險惡的環境也能處之泰然。
雖然目前我也無法完全做到無水境界，甚至連心如止水都還差一大步，但我始終相信
要做對的事不難，難是難在知道什麼事是對的，什麼是該做，什麼是不該做。因此常閱讀
此篇勉勵自己，既然無法做到心如止水，便先從享受感受做起，享受得到榮耀的喜悅、享
受社會正義淪陷的氣憤、享受失去的哀痛、享受與人分享的快樂，我想若能真心的去享受
去體會，便可慢慢地放下對事物的堅持與執著，進而坦然的心態面對事物的到來。
以此共勉之。
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