Re: [問題] 唸佛可改善體質嗎

[dontblame (占卜師)]

好好的誠心念佛
絕對能夠改善體質
但是不是隨口念念 或是只有幾句
而是要將身心投入
念到入流亡所
此時就有如 打坐進入定境
就像修習氣功一般
身體自然會起變化

若呼吸方法得當
將氣吸飽 再緩緩隨著佛號吐出
將氣吐盡再深深吸氣
如此循環 效果會改善的更快

拜佛對身體的調整 亦有良效

可參考此篇 靜坐之方法
http://0rz.tw/B2pIs

祝您日益健康



※ 引述《cloud23 (普賢行)》之銘言：
: 想問一下版眾
: 是否有人親身經驗念佛茹素改善體質的經驗
: 或是參加法會消除業障病的情況
: 謝謝~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.165.86.240
推 ilanese:我是建議自然呼吸就好了，雖然我本身的自
→ ilanese:然呼吸是腹式呼吸法。