→ SkyElder:雜阿含經的蛇咒應當是 說一切有部 此部派 61.66.243.96 05/13 12:02
→ SkyElder:佛教來中國弘法時加進去後 被翻譯成北傳 61.66.243.96 05/13 12:03
→ SkyElder:雜阿含 相對應的 相應部佛經 並未有此咒 61.66.243.96 05/13 12:03
→ SkyElder:話說i大習道家咒術已久 可否露幾手來瞧瞧 61.66.243.96 05/13 12:04
→ SkyElder:證明咒術真有實效 61.66.243.96 05/13 12:04
→ SkyElder:以上為個人無理之請求 大德可略過 61.66.243.96 05/13 12:05
→ SkyElder:若有得罪之處 還請海涵 61.66.243.96 05/13 12:05
→ SkyElder:經本人驗證 北傳「大會經」中的確有記載 61.66.243.96 05/13 12:07
→ SkyElder:咒語 但敝人認為亦需考量部派佛教再傳 61.66.243.96 05/13 12:10
→ SkyElder:承上經典多少遭到修改 並且北傳的翻譯 61.66.243.96 05/13 12:11
→ SkyElder:是否與南傳對的起來 以上是敝人一點小 61.66.243.96 05/13 12:12
→ SkyElder:小看法 61.66.243.96 05/13 12:12
→ ilanese:我認為咒術的相應上確有其實效,這是我個 61.216.244.200 05/13 12:16
→ ilanese:人經驗。 61.216.244.200 05/13 12:16
→ ilanese:不過,持咒我也當作止的修法,不同狀態的 61.216.244.200 05/13 12:18
→ ilanese:持咒,各有其功用。 61.216.244.200 05/13 12:18
→ SkyElder:可否分享詳細經過與心得 感謝 61.66.243.96 05/13 12:18
→ ilanese:其實以前都講過了,很懶得再寫。 61.216.244.200 05/13 12:19
→ ilanese:不過,我覺得相應極難就是了,我反而在靜 61.216.244.200 05/13 12:19
→ ilanese:坐時幾乎不曾覺得持咒有相應的覺受過。 61.216.244.200 05/13 12:19
→ ilanese:我持咒要在我持同一咒語很多年後,才有覺 61.216.244.200 05/13 12:21
→ ilanese:得比較像是相應的確切感覺,不過之前我一 61.216.244.200 05/13 12:21
→ ilanese:直都不曾懷疑過。 61.216.244.200 05/13 12:21
→ ilanese:當然在《道藏》有許多咒語,但我也僅看看 61.216.244.200 05/13 12:23
→ ilanese:而已,所持的也不過是道門老師傳授的幾個 61.216.244.200 05/13 12:23
→ ilanese:咒語罷了。 61.216.244.200 05/13 12:23
→ SkyElder:這樣聽起來持咒功效並不大 61.66.243.96 05/13 12:24
→ ilanese:科科!持咒多年,用在一時。 61.216.244.200 05/13 12:24
→ SkyElder:若修息四念處 不須七年 可得二果之一: 61.66.243.96 05/13 12:26
→ SkyElder:今生證得究竟智;若煩惱未盡,則得不還果 61.66.243.96 05/13 12:26
→ SkyElder:以上供參考 尊重您的修行法門 也感謝您 61.66.243.96 05/13 12:27
→ SkyElder:非享資訊 謝謝 61.66.243.96 05/13 12:28
→ SkyElder:感謝您分享資訊 新注音筆誤 抱歉 61.66.243.96 05/13 12:28
→ ilanese:我靜坐主要方法其實偏向觀的,睜眼觀眼前 61.216.244.200 05/13 12:28
→ ilanese:一物或觀內音。 61.216.244.200 05/13 12:28
→ ilanese:所以,觀的問題,我自己也很清楚的。 61.216.244.200 05/13 12:29
→ ilanese:我比較好一點的是在修這類方法之前,氣脈 61.216.244.200 05/13 12:29
→ ilanese:基礎應該通的都差不多通了。 61.216.244.200 05/13 12:30
→ ilanese:一開始就練純觀的人,我認為難以入定的原 61.216.244.200 05/13 12:31
→ ilanese:因是氣脈不通,就難以輕安,就極難入定。 61.216.244.200 05/13 12:31
→ ilanese:而以佛教顯宗來看,練氣以修止為佳。 61.216.244.200 05/13 12:32
→ ilanese:入定狀態的觀照力是極強,比你在一般或靜 61.216.244.200 05/13 12:34
→ ilanese:坐時強太多了。 61.216.244.200 05/13 12:34
→ ilanese:止、觀兩種方法適時地交互運用是必要的。 61.216.244.200 05/13 12:35
→ ilanese:除非你觀個三十分鐘以內就有辦法將念頭減 61.216.244.200 05/13 12:41
→ ilanese:到很少,否則建議還是適時地使用止的方法 61.216.244.200 05/13 12:41
→ ilanese:來交叉運用較佳。 61.216.244.200 05/13 12:41
→ mydeargf:你的眼中就只有氣脈跟入定而已 60.250.141.169 05/13 12:42
→ ilanese:性命雙修也不過就是修氣與心罷了。 61.216.244.200 05/13 12:45
→ ilanese:靜坐至入定的心理過程: 61.216.244.200 05/13 12:46
→ ilanese:靜坐至入定的氣脈過程: 61.216.244.200 05/13 12:47
→ ilanese:參考拙火定的資料。 61.216.244.200 05/13 12:47
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.244.200 (05/13 12:47)
→ SkyElder:依敝人修觀經驗 先定後再觀方能得生慧 61.66.243.96 05/13 13:12
→ SkyElder:入定狀態的觀照力是極強,比你在一般或靜 61.66.243.96 05/13 13:12
→ SkyElder:坐時強太多了。 依敝人經驗亦是如此 61.66.243.96 05/13 13:12
→ SkyElder:若未先定 則觀時雜亂思緒紛飛 難生慧 61.66.243.96 05/13 13:13
→ SkyElder:大念處經先教觀呼吸來定下來 我想也是此 61.66.243.96 05/13 13:15
→ SkyElder:道理 61.66.243.96 05/13 13:15
→ ilanese:除非你那個觀呼吸的意念下的重,否則不易 61.216.241.128 05/14 09:53
→ ilanese:讓念頭減少。 61.216.241.128 05/14 09:53
→ SkyElder:事實上一盤腿 身體一端正 念頭就會少一 61.66.243.96 05/14 12:31
→ SkyElder:半 為何要縮下顎 打坐的姿勢有科學上的 61.66.243.96 05/14 12:32
→ SkyElder:解釋 要讓念頭減少最簡單的方法就是 61.66.243.96 05/14 12:32
→ SkyElder:1. 觀念頭 觀看腦中正在生起的每個念頭 61.66.243.96 05/14 12:33
→ SkyElder:2. 察覺念頭後 得知 我正生起此一念頭 61.66.243.96 05/14 12:34
→ SkyElder:3. 察覺後 將此念頭放下 繼續捕捉下一個 61.66.243.96 05/14 12:35
→ SkyElder:念頭 61.66.243.96 05/14 12:35
→ SkyElder:4. 如此 念頭漸漸沒了 但會開始察覺到 61.66.243.96 05/14 12:36
→ SkyElder:其他的受 如某處皮膚微微的癢 61.66.243.96 05/14 12:37
→ SkyElder:平時念頭紛飛時無法察覺的細微的受 61.66.243.96 05/14 12:37
→ SkyElder:此時皆被一一放大 依序上述一樣的步奏 61.66.243.96 05/14 12:38
→ SkyElder:1. 觀受 觀看身體正在生起的每個受 61.66.243.96 05/14 12:38
→ SkyElder:2. 察覺受後 得知 我正有此受 61.66.243.96 05/14 12:39
→ SkyElder:例如 我聽到某一細微的聲音 我心裡就想 61.66.243.96 05/14 12:39
→ SkyElder:我正在聽到 我正在聽到 我正在聽到 三次 61.66.243.96 05/14 12:39
→ SkyElder:而後放下即可 若此時正在觀呼吸 將 61.66.243.96 05/14 12:40
→ SkyElder:注意力移回呼吸即可 以上是敝人目前 61.66.243.96 05/14 12:40
→ Cid:照這個描述, 觀照的目標應該是觸而非受?140.109.103.226 05/14 12:40
→ SkyElder:為止的心得 打坐能讓思緒加倍清晰 61.66.243.96 05/14 12:41
→ SkyElder:雜念減少 我不認為你採用的"正襟危坐" 61.66.243.96 05/14 12:41
→ SkyElder:能與七支坐達到一樣的功效 61.66.243.96 05/14 12:42
→ SkyElder:我認為是 "癢受" 非觸 若有錯誤 煩請指 61.66.243.96 05/14 12:44
→ SkyElder:正 感謝 61.66.243.96 05/14 12:44
→ Cid:比如當你在聽到聲音時, 你標記"聽到", 而非標140.109.103.226 05/14 12:46
→ Cid:記"耳聽音帶來愉悅/不快", 前者標記對象為觸,140.109.103.226 05/14 12:47
→ Cid:後者標記對象為受. 同樣地, 對於癢或痛, 如果140.109.103.226 05/14 12:48
→ Cid:觀照的目標是痛或癢的性質(熱/脹/麻..etc.),140.109.103.226 05/14 12:49
→ Cid:那麼就是觀觸, 若目標為此時生起的苦受, 則是140.109.103.226 05/14 12:49
→ Cid:觀受.140.109.103.226 05/14 12:50
→ SkyElder:原來如此 感謝指正 61.66.243.96 05/14 13:02
→ SkyElder:敝人採七支坐法 但眼睛是閉的 五分鐘內 61.66.243.96 05/14 13:09
→ SkyElder:眼前就會生起一片白光 有戴耳塞的習慣 61.66.243.96 05/14 13:10
→ SkyElder:耳內戴美國製E.A.R耳塞 可減噪29分貝 61.66.243.96 05/14 13:12
→ SkyElder:耳外帶Bilsom耳罩 可減噪33分貝 61.66.243.96 05/14 13:12
→ SkyElder:共減噪 62分貝 敝人已住小山上 61.66.243.96 05/14 13:13
→ SkyElder:但打坐時車聲依然清晰可見 故出此下策 61.66.243.96 05/14 13:13
→ SkyElder:打坐時若意念專著 雜念不起 則氣通很快 61.66.243.96 05/14 13:14
→ SkyElder:腳不會麻 但若心不專 雜念飛 則腳非常容 61.66.243.96 05/14 13:15
→ SkyElder:易麻痛 敝人習慣先單盤一陣子讓氣通後 61.66.243.96 05/14 13:16
→ SkyElder:在上雙盤 以免膝蓋硬扳壞掉 61.66.243.96 05/14 13:16
→ SkyElder:氣通後要雙盤坐個半小時以上是容易的 61.66.243.96 05/14 13:17
→ SkyElder:但目前觀呼吸時有些問題 故打坐的時間 61.66.243.96 05/14 13:17
→ SkyElder:已經不是出在腿上 61.66.243.96 05/14 13:18
→ SkyElder:以上為不才敝人心得 不值一哂 61.66.243.96 05/14 13:19
→ ilanese:這種不算定耶…… 61.216.241.128 05/14 14:07
→ ilanese:能覺知外界的一切,心理卻完全不起一念。 61.216.241.128 05/14 14:08
→ ilanese:當然了,心理的念頭不是不能察覺,而是已 61.216.241.128 05/14 14:09
→ ilanese:經完全消失了。 61.216.241.128 05/14 14:09
→ ilanese:我所體會到的定是這種: 61.216.241.128 05/14 14:13
→ ilanese:色->識(覺受),後來就沒有了。 61.216.241.128 05/14 14:13
→ ilanese:「想、受、行」不起作用了。 61.216.241.128 05/14 14:13
→ ilanese:靜坐真稱上輕安的話,是連下坐後,那個輕 61.216.241.128 05/14 14:15
→ ilanese:安的狀態都能維持幾個小時到數天,才能稱 61.216.241.128 05/14 14:15
→ ilanese:上是輕安。 61.216.241.128 05/14 14:16
→ ilanese:一般來說的話,在靜坐時對內外境是根本不 61.216.241.128 05/14 14:17
→ ilanese:去理它,當然你用的是南傳的方法,但那個 61.216.241.128 05/14 14:17
→ ilanese:好像是動中修的方法。 61.216.241.128 05/14 14:17
→ ilanese:以陳攖寧先生對「靜功」的定義:一、身體 61.216.241.128 05/14 14:18
→ ilanese:不動(你是OK的)、二、念頭不動(這你就 61.216.241.128 05/14 14:19
→ ilanese:不OK了。) 61.216.241.128 05/14 14:19
→ ilanese:三、就不必提了。 61.216.241.128 05/14 14:19
→ ilanese:我的老師所教我的東西: 61.216.241.128 05/14 14:24
→ ilanese:聽到什麼、看到什麼,當下過去就過去了, 61.216.241.128 05/14 14:25
→ ilanese:而不是再去追那個東西是什麼? 61.216.241.128 05/14 14:25
→ ilanese:當然,南傳佛教那些禪師的那一套方法,自 61.216.241.128 05/14 14:26
→ ilanese:己聽到、看到,就起個念頭默唸自己聽到、 61.216.241.128 05/14 14:26
→ ilanese:看到,我是認為這不算是純觀了,因為連第 61.216.241.128 05/14 14:27
→ ilanese:六意識作意都出來了。 61.216.241.128 05/14 14:27
→ Cid:心念是片刻生滅的, 如何不動? 另外標記是為了140.109.103.226 05/14 14:48
→ Cid:導引至目標上, 待尋伺等禪支生起便不需以言語140.109.103.226 05/14 14:49
→ Cid:標記了.140.109.103.226 05/14 14:49
→ chitong:那種升起的速度通常要多久才可以達到? 124.8.96.44 05/14 15:05
→ chitong:(可能因人而異。) 124.8.96.44 05/14 15:08
→ chitong:進入尋伺禪支後接下來要幹嘛? 124.8.96.44 05/14 15:09
→ chitong:起觀? 124.8.96.44 05/14 15:09
→ ilanese:南傳佛教那些禪師的那些方法和四念處還有 61.216.241.128 05/14 15:09
→ ilanese:很大的差別吧? 61.216.241.128 05/14 15:10
→ chitong:表面上的處裡不一樣吧。 124.8.96.44 05/14 15:10
→ chitong:標記的作用可能要讓心念容易集中吧。 124.8.96.44 05/14 15:11
→ ilanese:所以,還比較偏向止,而不是觀了。 61.216.241.128 05/14 15:11
→ chitong:可是止觀好像需要雜修。 124.8.96.44 05/14 15:12
→ chitong:你之前有提供一篇文章有提到過。 124.8.96.44 05/14 15:13
→ Cid:尋伺禪支生起即可有效地將心念導引至觀照目標.140.109.103.226 05/14 15:25
→ Cid:另外與其說南傳禪法與四念處有差別, 不如說南140.109.103.226 05/14 15:27
→ Cid:北傳的四念處修行存在著差異. 以南傳禪法來說,140.109.103.226 05/14 15:27
→ Cid:多是以身念處作為起始, 因為身念處的目標較為140.109.103.226 05/14 15:28
→ Cid:明確. 而在修習過程中, 本來就難以明確區別修140.109.103.226 05/14 15:30
→ Cid:習業處為止或者觀, 但無論如何, 以馬哈希或隆140.109.103.226 05/14 15:32
→ Cid:波田等禪法來說, 由於搭配動中禪修習, 並且在140.109.103.226 05/14 15:33
→ Cid:坐禪過程中亦要求行者觀照除了呼吸外的明顯目140.109.103.226 05/14 15:33
→ Cid:標, 因此我不認為這樣的修行過程可以歸類為"較140.109.103.226 05/14 15:34
→ Cid:偏向止".140.109.103.226 05/14 15:34