如果平時沒有佛教的觀念或修行
要急就章恐怕不容易
不如去請教宗教師或心理諮商師
請宗教師開導讓家人在心情上有些釋懷與放鬆
(當然宗教師不能隨意亂找)
暫時地轉移目標或許可以先暫緩衝擊
只要記住
再怎麼彌補
生命逝去就是過去了
在世上的人好好回復生活就是對生者最大的安慰
※ 引述《cat45 (喵)》之銘言：
: 事發至今～到現在已經1個月了
: 我們全家族仍無法釋懷,因為真的太突然了
: 一個花樣年華的少女,就這麼走了
: 我們腦海裡整天都會把她為何自殺的原因,一想再想？
: 越想越痛苦！可是又不自覺的掉入那個情緒中
: 請問該如何走出？
: 家族裡有失眠,有人嘔吐,上吐下瀉,有人頭痛～全都是因為這事引起的
: 還有人食不下嚥！
: 我則是從事發至今,注意力無法集中～想要做事,卻容易忘東忘西
: 唉～真的好累！
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