前文分享中提到《入菩薩行論》，想到曾經閱讀過的相關著作，順便將以前的小記分享。
平心靜氣（Healing Anger）
達賴喇嘛著／周和君譯／遠流出版
本書達賴喇嘛以詳盡的善巧，深刻有力地詮釋了寂天菩薩《入菩薩行論》中的「安忍品」
，對於負面情緒－尤其是憤怒與憎恨－提供了對治之道，不僅有佛法的智慧理論作為依據
，更舉出修鍊的方法與技巧，實是修行中發展慈悲與智慧的基礎。「安忍品」傳達出六度
波羅蜜中－忍辱的精義。
面對負面情緒不是去壓抑它，而是將困境作為提供我們試煉的機會，在佛法中藉由培養慈
悲心及菩提心來轉化心境，洞見依於因緣、空性實相的智慧也從中深化，彼此互相增上。
閱讀本書的同時，讓自己省察人生不該只是純理智，還需要有利益他人的廣大熱情，利益
他人亦正是在完善自己。佛法的慈悲－菩提心的開展流露真是提升轉換生命品質的好妙方
，固有的無明我執也不再是那麼堅不可搖了。......自己由此稍微體悟到“生命中的安穩
與喜樂來自於「菩提心」(慈悲)與「空正見」(智慧)”，所言不虛。
這是自己第一次較深刻接觸到《入菩薩行論》，發覺不僅讀來有文學頌體的詩韻，同時傳
達著徹悟後的實相洞見，與涵蓋宇宙人生的悲憫胸懷，寂天菩薩真是集詩人、哲人、宗教
家於一身的大行者，從中得到啟發，也認識了此論的殊勝。
慈悲是最有力量的行動，智慧則將一切攝受導向清淨。願一切有情及自己皆能從中受益。
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