Re: [請益] 想學禪坐

[INIP (忙人無是非)]

※ 引述《INIP (忙人無是非)》之銘言：
: ※ 引述《kamenrider (ㄟ)》之銘言：
: (前言恕刪)
: : 何謂初禪呢? -> 離欲、惡不善法，有覺有觀，離生喜樂
: : 其他的禪定佛陀都有說明
: : 我贊成這一篇所說
: : 要先了解為何要學坐禪
: : 你是否明瞭什麼是坐禪呢?
: : 你了解整個坐禪的歷史演變嗎?
: 學坐禪的動機很簡單也很基本
: 身邊很多人很會說佛法，但都不是我需要的
: 因為常被一堆壞的負面的思緒困擾
: 以前常藉唸"心經"安定心神
: 可唸久了又沒什麼效了
: 我需要一套方法，教我如何"安定身心""把心安在當下"
: 倒不認為坐禪就可以成佛或什麼之類的~^^

忘了說，最最重要的一點
我是個很"敏感"的人，所以很怕某些東西(ex:阿飄)
所以才會一直很猶豫啊~~~
之前還去買聖嚴師父的"如何不怕鬼"可好像成果有限...不過最近有比較好一點啦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.232.219
※ 編輯: INIP            來自: 61.224.232.219       (07/23 11:52)
推 ilanese:你想愈多，這些東西大概就容易在你靜坐時
→ ilanese:冒出來的，不過極有可能是你自己因為恐懼
→ ilanese:而在不知不覺中製造出來的影像或覺受。
→ INIP:嗯......應該是吧~心魔太重業力太深......
推 ilanese:其實你是被這種觀念影響太深了……
→ ilanese:我從靜坐到現在，從沒在靜坐時見過鬼神之
→ ilanese:類，也不覺得有和他們接觸的覺受。
→ ilanese:有一次是初學靜坐時，心裡冒出觀世音菩薩
→ ilanese:的念頭，就一尊觀音姿器的影像冒了出來，
→ ilanese:不過我知道那是我想出來的玩意，也不覺得
→ ilanese:怎樣了。
→ ilanese:只是這種現象如果出現在宗教意識很重而思
→ ilanese:路不是很清楚的人，可能就會認為那是和觀
→ ilanese:音相應了，觀音來看他如何如何之類的，久
→ ilanese:而久之，精神上不出問題才怪！
→ INIP:我有一個朋友在修"觀音法門"也常跟我說她的感
→ INIP:應之類的...因為我家也有一貫道信仰，但我不
→ INIP:喜歡某些觀念，所以才在找適合我的修行法
→ INIP:目前我最欣賞的觀念和哲思的仍是聖嚴師父
→ INIP:可他不在了><...所以也不知法鼓山現在的師父
→ INIP:我指教禪坐的師父是哪位有差嗎?
推 ilanese:我在有一段時期，在靜坐時是很熱鬧的，身
推 ilanese:體有「動觸」（氣機在身體裡流動），眼見
→ ilanese:光色（無論睜不睜眼），耳聽內音。不過對
→ ilanese:這類靜坐過程的知識有先了解的話，也不會
推 Crazyfire:原PO放心 法鼓山每個禪師所教的禪法都嚴
→ ilanese:聯想到靈異上頭去了。
→ Crazyfire:格尊造聖嚴法師所指導的禪法 因此聖嚴法
→ Crazyfire:師的肉身不在了 但他的禪法已完整地傳承
→ Crazyfire:下來 所謂的法身慧命常存
→ Crazyfire:  遵照
推 ilanese:我建議原PO先廣泛吸收靜坐知識好了。
推 Crazyfire:http://tinyurl.com/mcun6s
→ Crazyfire:可以先讀"聖嚴法師教禪坐"一書
→ INIP:感謝樓上兩位~^O^
→ kennykou:楞嚴