Re: [問題] 有躺在床上的修練方法嗎?

[williamyu (常磊)]

※ 引述《DavidHilbert (David Hilbert)》之銘言：
: 有時候躺在床上翻來翻去都睡不著
: 又不知道該做什麼
: 不知道佛教有沒有躺在床上的修練方法?

應該是類似睡覺時可以修行的吧?

http://www.cbeta.org/result/normal/T30/1579_024.htm

瑜伽師地論卷第二十四
覺寤瑜伽

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少年よ、大志をいだけよ
からっぼの夜には
心に炎を 抱いて眠れ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.216.182.116
推 Crazyfire:這個...這個修法很辛苦的說~~剛好這個修
→ Crazyfire:法是要對治睡眠蓋 連初夜與後夜也要充分
→ Crazyfire:利用 僅在中夜休息
→ Crazyfire:如果上一個原PO想用這個方法好像不太適
→ Crazyfire:合~~如果他想入睡的話....
→ Crazyfire:簡單來說 這個修法的精神是希望行者不要
→ Crazyfire:貪吃 貪睡 為飲食 睡眠所障蓋