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※ 引述《Ado (阿斗)》之銘言: > 在家時候有空閒時我總會誦唸經書,如金剛經,地藏經,藥師經等. > 但每次只要唸個十分鐘後,頭腦開始昏沈,再過個一會兒,一陣睡意襲來, > 就此見周公去了.起來活動走走也沒用,就是特別想睡覺,而且不分早晚, > 比安眠藥還有效? > 如此「睡障」,該如何是好呢?? 可以自我檢視一下,可能是平常比較緊張,唸經時放鬆就想睡了。 -- ※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> ◆ From: !GigaADSL