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請問各位大德: 請教一問題, 小弟在頌經持咒及法會中的過程, 若有觸及自己的過往或者突然有心思時, 有時一不小心, 心境就轉念了, 雖然嘴巴一直頌經持咒或者人在法會中, 但是心就沒有辦法安住. 頌經持咒是每天早晚必做的功課, 可是還是無法做到在當下能安住自己的心, 請各位大德指導小弟一下, 如何在頌經持咒及法會中的過程中,安住自己的心! 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.5.207
unique11:訓練自己專注 一點一滴的循序漸進 時時觀照自己的念頭 久 07/02 09:54
unique11:而久之 雜念妄念會越來越少 每個人剛開始都是先面對自己 07/02 09:55
unique11:無始劫來的散漫與無明打妄想的積習 循序漸進的訓練自己吧 07/02 09:56
xup6m4fu6:記得前行發心,從生活中找到令你在持咒誦經中能夠精進不 07/02 12:10
xup6m4fu6:退的境界,比如我常跟我爸出去工作,會到醫院,看到那些 07/02 12:11
xup6m4fu6:病苦者,心想若我是他們的家人或甚至就是他們本人,我會 07/02 12:11
xup6m4fu6:怎麼想?一定是很想脫離這種痛苦狀態。於是我在持咒念佛 07/02 12:12
xup6m4fu6:等就會特別觀想這些我曾經看過的這些苦難有情,一方面令 07/02 12:13
xup6m4fu6:我生起精勤心不昏沉,二方面使我生起悲憫心,想著藉由三 07/02 12:14
xup6m4fu6:寶加持力來讓這些苦難者甚至更多我看不到的苦難有情都能 07/02 12:15
xup6m4fu6:同享這份功德,三方面也迴向發願希求自己早日具備如佛一 07/02 12:16
xup6m4fu6:般的大威德力來攝受這些眾生,如此前行正行結行都能保持 07/02 12:17
xup6m4fu6:在一種為眾生而做佛事的心態,這是我師父教我要這麼做的 07/02 12:18
xup6m4fu6:也許您也可以參考看看,我覺得這樣做很棒,試試囉^^ 07/02 12:19
dontblame:可從十念法入手 07/02 18:43
pttru:謝謝各位的指導 ^^ 07/02 19:28