[情報] 有吃素的版眾們要多注意均衡喔

[rainqq (歡迎看名片檔)]

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090226/1/1f44u.html

剛朋友傳給我看的

有吃素的大德們 我想營養均衡的事情是值得注意的

素食版應該有些資訊可以參考


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http://charity0207.googlepages.com/index.htm
每天點一下，每天做公益。

維基百科：何謂點擊捐贈。
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%BB%9E%E6%93%8A%E6%8D%90%E8%B4%88

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 163.21.235.230
推 windGT:看到這篇新聞就跑去買維生素B群吃了
→ windGT:吃素半年也開始覺得身體怪怪的..
→ windGT:不過也許是其他因素造成  像是水果吃太少
→ windGT:等飲食不均衡...不過還是先從B群試試
推 biglafu:其實很多醫生都惠建議吃素的人再加維生素B
→ biglafu:(包括我自己)