[閒聊] 圖書 正確的修行 阿姜查

[phoneme (向日葵)]

於昨天我閱讀完,
由財團法人內觀教育基金會出版的《正確的修行》(ISBN:957-97732-0-3),覺得有益於身心.

內觀教育基金會所匯集的這本阿姜查語錄中,
對我而言特別感興趣的是,他將修行融入於生活中的這部份,講得明白又實用善巧.
比如在第六十二頁中,指出了何謂修行:

"「精進的修行」不是指外表的行、住、坐、臥,而是指內在的「正念」或「智慧」.

"如果一個人一直有正念(憶持力)來守護並顧自己的心,
 因而內心的變化或擾動,想善、想惡二者他都能知道,那麼,我們可以說他在精進的修行.
 這就是「精進的修行」的意義,
 至於行、住、坐、臥只是我們必須時時改變的平常姿勢而已."

在第七頁也特別指出修行應持的態度:"不管你覺得喜歡或不喜歡,你應該同樣地修行:
 這就是佛陀如何教導的.大多數的人在修行前都要先等待好心情,
 當他們感覺不喜歡時,他們不管修行了.他們只能這樣.這就稱作"災禍",而不是"修行".
 真正的修行是,不管快樂或抑鬱,你都修行;不管容易或困難,你都修行;
 不管熱或冷,你都修行;就是這樣一直修行.

 真正的修行是,不管行、住、坐或臥,你要有意繼續平穩地修行,
 使你的正念在一切姿勢中前後一貫."
(阿姜查開示的這段話中,特別是最後這兩行,也是寫在封面上的摘錄語.)

"森林中的佛法"雖然僅是一本薄薄的小書,但內容既直接又平實,
感謝這些智慧之語,也願這些有益的教法利益於適合根性的人們. 0.0

--

                                                                            
         向日葵具有強韌適應力不需要特殊照顧，給予充分水分種子多能發芽，     
         再施以適當肥料及合適的日照環境，植物多半能成長茁壯並開花結果。     
                                                                            

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.60.32.38
推 Crazyfire:在世間法來說 李敖也講過類似的精神 一
→ Crazyfire:個好的作家不能等靈感來了才寫作
→ Crazyfire:而是要不斷地寫 天天地寫 永遠維持固定
→ Crazyfire:的水平 不要靠靈感 靈感是假的
→ Crazyfire:除了作家之外 李敖還有提到另外一種職業
→ Crazyfire:但這裡是佛版 就不提囉:)
→ Crazyfire:你不能等到有熱情才肯救人 不能等到有靈
→ Crazyfire:感才肯寫作....(略).....做你應該做的事
→ Crazyfire:就算勉強 也要去做
→ cool810:靈感通常是給那些持續不斷練習的人。
→ cool810:佛法中沒有守株待兔的法門。以前看過禪師
→ cool810:的開示說，頓悟也是從漸悟來的。
→ cool810:修行要有長遠心，細水長流......。