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【李寧怡╱綜合外電報導】
許多虔誠修行的佛教徒都給人慈眉善目、喜樂知足的印象。科學家證實，
經常靜思冥想的佛教徒，的確掌握了「快樂的秘密」。而且他們面對外
在刺激時，也更能控制自己的情緒。
英國《新科學人》報導，美國威斯康辛大學學者大衛森，對多名信教多
年的佛教徒進行腦部掃描，結果發現他們腦中掌管正面情緒的左前額葉
活動力特別強，而且在他們打坐冥想結束以後，還一直持續不斷，顯示
佛教徒的生活方式，可能影響到他們腦部的運作。
打坐冥想能得快樂
另一項研究也發現，佛教徒腦中控制恐懼、焦慮等情緒的杏仁核，活動
力比一般人低，顯示他們比平常人更能「泰山崩於前不改其色」。
杜克大學的哲學教授弗蘭納根說：「服用抗憂鬱藥物是目前最受歡迎的
減輕負面情緒方法，但是它們不能使人快樂。比百憂解早兩千五百年出
現的佛教打坐冥想法，就能讓人體驗全然的快樂。」
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