達摩難陀法師 著
林淑丹、廖舜茹 譯
肉體上的滿足不是真正的快樂
很多人以為有錢能使鬼推磨，事實上，錢在現代社會為求生活舒適或許有用，但終
至不能解決所有的問題，反而更製造出問題來，所以，我們該當珍惜所擁有的一切。當
我們瞭解事物真正的內涵，而減低對感官的需求時，便會自平凡與知足中得到心靈的平
靜。
為滿足希望或怨恨，人常常給自己或他人製造麻煩：國家之間發動戰爭，冀求打倒
對方，霸佔領土，各國的歷史便由災難與戰爭占盡整個篇幅。但是，人活在現世中很難
認清自己，在嘗盡百苦、面對多少危險後，尚不能覺醒，面對現實。就像駱駝喜歡吃有
剌的灌木般，吞食愈多的剌就湧出愈多鮮血，但仍舊不肯放棄，繼續埋頭猛吃。事實上，
所有現世的歡樂就像吃熱馬鈴薯般，總是令人容易受傷。
釋尊謂所有的悲苦乃源自于錯誤的索求：更多的錢好放縱一番、權勢以淩駕人，尋
求長生不老之道等。這些欲望使人對生活不滿，並只顧及自己的需求而忽略他人的利益。
如果這些人沒有得到滿足，便益發地不滿，然而在得到自己所求之時，又因為害怕失去
所得，仍然感到不滿與失望。
因此，所有心靈上的痛苦皆是來自於肉體渴望逸樂。我們時常偽裝自己，不以真實
面貌示人，渴望擁有自己所缺乏的東西或摒棄不想要的物品。因此無庸置疑的，無法讓
人享受真正快樂的罪魁禍首就是欲望。
恐懼，是由於我們想要避免不愉快的經驗；貪婪，是因為我們想要擁有；嫉妒，是
希望他人不要擁有我們所缺乏的事物；悲傷，是盼望重獲人或物，這些負面的情緒皆是
由於欲望造成的，並束縛我們，所以，唯一的辦法只有擺脫肇因的欲望了。也許不易做
到，但也非天方夜譚，克服之後，隨之而來的將是平靜與滿足。
釋尊曾說過：「天上人間的喜樂比不上欲求消失的歡愉。」
以下亦值得深思：
遺憾使一個人負擔沉重，
而快樂是把擔子卸下來；
當人把擔子除卻後，
將不會再成為他人的負擔。
痛苦是生存所付的代價，而痛苦的產生是因欲求而來。為了滿足欲望，我們會做出
一些事情，而種下因果的種子，在今生或來世，我們的行為會帶來回報，換句話說，自
私的欲望會在輪迴中顯現出來。由於我們以往的行為摻雜其他因素，才呈現今日所經歷
的快樂或悲傷。
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