Re: [議題] 自我提升的心路歷程

[nekoIthil (伊西爾)]

天空親發這個議題,我想我不能不回一下

雖然我覺得我現在並不算自我提升得很好,還在ing進行式中

也還常到板上找文來開導自己

但是,看看過去的自己,我想,我可以變得更好


我覺得我算是一個蠻死腦筋的人,就是那種數學算太多,1+1一定要=2的人

如果一件事情它的1+1不是等於2,我就會開始絞盡腦汁去想為什麼它不是2

但是這個世界並不總是等價交換

很多東西不是付出就會有收穫的

更多時候,其實你是有得到什麼,但是,因為那不是你預期得到的,所以你並不認為有得到


我現在可以說出來了,我曾經因為累積了過多的負面情緒,得了厭食症

事情很複雜,不過其實很多負面情緒都不來自我本身的問題,當然有很多很多是

那時的我,既沒自信,也不快樂,不要說愛別人了,連愛自己也做不到

後來厭食個一陣子之後,我自己覺得這樣不太對

就自己開始解決這種很不平衡的身心狀態

過程還蠻久的,畢竟思考模式之類的沒有那麼容易說變就變

我先找出會讓我不開心的事情本身,把它解決掉

等到我覺得我比較平衡到一般人的狀態之後,我開始找諮商師的幫忙

因為有些東西我自己是看不到的


我開始覺得活著是一件會令人快樂的事

我開始覺得,如果我活著可以帶給別人快樂,而我自己也很快樂,應該是一件很好的事

我開始去試著對自己好一點

(其實那時候我的想法還是很消極:如果這個世界上,沒人愛我的話,那至少我還愛我自己)

我開始每天做基本保養(真的很基本,就是卸妝->洗臉->乳液->化妝水.我的順序跟人家不太

一樣,因為我試過,先乳液後化妝水比較適合我,偶爾去角質。我不太常化妝)

因為我喜歡美麗的東西,如果我自己看起來美一點,我會比較容易更喜歡自己一點

開始試著搭衣服(這個是因為我不喜歡讓不相干的人看到我示弱)

我需要找些有實際意義的事情來忙

試著把話說得稍微委婉一點,試著不要那麼直接的往壞處去想

人家看到的世界不一定和你看到的世界一樣,人家的想法不一定那麼剛好和你一樣

試著去建立自己的"形象",慢慢改變習慣用語和說話的速度及音量大小

(雖然有時候以前的壞毛病還是常常在很熟的人面前跑出來...v_v"a)


你要問我這個自我提升有關係嗎?

有,當我可以很自在的和自己相處,當別人可以自在的跟我相處時

我跟別人的關係比較融洽一點,喜歡我的人也比較多一點

(一個內心某方面很不穩定的人,會成為週遭的困擾與負擔)

雖然,我喜歡的人還是都不喜歡我,我吸引到的人我還是沒有喜歡的

(啊啊,這個我就要找找問題到底出在哪了...)

在熊哥看過我的手相,聽他講解和給的建議之後,我才醒悟到:

有時候不是一定要有結果才叫認真談過一段感情

現在的我可以坦然的說:祝你幸福,也祝我幸福,希望你可以找到和你MATCH的女孩

然後當我愈來愈好之後,總有一天,有一個我喜歡的男孩會喜歡那個真正的我

兩個人在一起是為了讓自己的生命更充實更美好,不是交往來折磨彼此的,我覺得

人與人之間會因為不斷的誤解,然後不斷的了解,才能走的更久遠

為了更美好的未來,我想,也會,繼續變得更好

因為我還在尋找有著另一個小宇宙的,那個人

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