Re: [議題] 自我提升的心路歷程

[westnana ( WESTNANA)]

嗯嗯　很少ｐｏ文　
所以也不太了解要怎麼開頭比較好
不過我想寫一下ㄧ點關於自我提升的小故事
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其實目前還在努力學習中　
會想改變其實也要歸功於之前不愉快的經驗
因為我文筆不好　無法寫得很流暢　
所以我歸納一下

目前年齡　22
動機:前男友（兩年前）
改變：外在,內在,環境
目前的心得


外在:體重55kg 變到45kg,　頭髮留長　
服裝開始學習有女人味變化

動機:交往總是被嫌胖　分手後馬上交新後又說
就是喜歡瘦的--------（感覺很羞辱,可能因為自己有付出吧）

那時候我吃飯都自己煮　因為比較好控制熱量（而且可以練手藝喔）
也提醒自己要多運動　這樣身體線條比較美
其實我是個很愛吃的人　體重也是國小後就沒下過55　（我才154公分）
可是因為被氣到了　吃飯於是都會提醒自己　這樣半年瘦10kg
現在努力維持中

其實我覺得外在真的是個開拓機會的重點　以前不太在意外貌
（因為還是有人會喜歡　所以危機意識不高）可是現在打扮像女生後
比較會有那種見幾次面就會表示好感的人（比例變高）
那別人比較願意認識你也比較容易發展或是多交朋友

內在:多參與活動　幫助別人　看書

動機:也是被批評...內容就不多說了

本來只是想分散注意力　但是我會覺得有幫助是因為
多參與活動人也會變的有朝氣　而且見多後更會判斷人
這對自己以後也有幫助　譬如可靠的　不可靠的
愛亂講話的　...........
幫助別人其實可以培養同理心　我本來也是為了分散注意力
可是發現當你學習耐著性子聽別人說話　或是能夠了解別人的立場
個性也會變得溫柔　我自己覺得有個大問題是
刀子嘴豆腐心　其實很關心別人但是以前嘴巴都說不出真心話
而且當從自己額外的時間可以給別人幫助時　其實會得到一些想不到的回饋
就我當初來講也只是不想把時間放在可憐自己身上　就想說一直忙碌
可是這一兩年就發現有些朋友就會很重視你　只是因為你曾經關心過他
看書一開始也很單純是被批評　
可是發現看書的意義在　書的編輯有時候比雜誌有條理
而且有些書的內容是窮作者的精力與思想產生的
（當然也不是每本　有些雜誌也有好文章　不過就要看個人喜好了）
這比一些有時為了趕出刊而談論愛來愛去或是流行的文章
更能建設自己思考的嚴謹與判斷　講正經話時會比較有理
當人能與你建立信賴感　這種情誼會更長久跟深厚

環境：認識人認識人認識人

我自己反省過因為是初戀　所以真的就是傻傻的
然後很白癡的當真　於是自己陷在自己給自己找的傷害中
如果自己夠厲害　很快就能了解別人　也會避免一些衝突
當然這也反應自己環境的單純和保護
我逛了catch版一陣子
也許有人談戀愛
是為了找人陪
有人是為了..改善生活品質
但我只是想遇到很關心也了解我的人
願意陪我走過很多事的這個人而已
不知道這樣的想法是不是很天真
也許是因為我還年輕　還有作夢的權利
但是為了找這個人　我想只能一直拓展生活圈
多看多聽多了解　
畢竟不想因為身邊某些人怕寂寞　而自己也要隨俗的如此行為
因為有時候會覺得　有些事也許不是環境所逼　自己還是可以有選擇的
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我喜歡catch有個原因是很多版友都很用心的分析
po文不會直接回說　啊　他/她不愛你　這類
而是深刻的分析心態跟局勢或是分享
看了一些版友的文章　其實我的努力還算很少
雖然到現在兩年了　還是常常覺得自己有再努力的空間
外在啊....內在啊　我相信把自己變好　也才會遇見真正值得的人
畢竟無條件的被愛　可能真的是奢侈的幸福
僅提供一點個人心得　也祝福所有真心尋找幸福的版友
　　　

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