[食譜] 清江鮪魚杏鮑蛋花湯 (承蒙amandaL願意看XD)

[wush0052 (吳許)]

這篇文章類別, 膽敢打上[食譜], 我自己都覺得汗顏 (￣□￣|||)a

但是, 既然在臉臉那篇看起還很好吃的食譜推文中, 有人推文表示想看,

那我就厚著臉皮來分享一下唄~~ <(￣︶￣)> 看完別打我就好!!! XDDD

-----感謝amandaL的推文支持, 才有這篇的產生!(謎之音:你在謝票嗎?)---

-----這條真的是分隔線了--------------以下為食譜-------------------

A. 材料

1)清江菜: 隨意

2)杏鮑菇: 隨意

3)鮪魚罐頭(註:油漬): 還是隨意 存糧剛好是油漬的鮪魚罐頭，
                     而且，總要適度攝取油脂，營養才均衡：）
                     不過，我個人真的比較偏愛油漬的倒是真的～好吃

4)雞蛋: 基本上，一顆就夠了...
        不過,如果你愛吃很多蛋，那...
        ...也是可以隨意啦...但是，請小心膽固醇!

5)水: 哈哈!! 既然是湯當然不能沒有它囉 XD

6)隨意: 你沒看錯！！請自由發揮即可，不想發揮也沒關係。

B. 工具

1) 一把刀: 不需要用到九把刀，一把就夠用了!!(抖~ 好冷)

2) 湯鍋一枚: 不過你如果喜歡用炒鍋煮湯我也不能阻止你就是了...╰(￣▽￣)╭

3) 筷子一雙: 痾...就打蛋、攪拌、是吃都可以用它，只要能達到前述目的，
             你高興用什麼工具，就用什麼～

4) 碗公一個: 自由採用，喜歡直接就著鍋子吃也是可以，還可少洗一個碗。

C. 步驟

   隨意!!! (我如果真的只打這樣，會不會直接被拖出去打？）


   好啦～其實還是有點先後順序的...

   水→煮滾→鮪魚罐頭→杏鮑菇→青江菜→蛋汁→煮熟→裝碗→用力吳許（小心燙口）

D. 補充說明

1) 上述食材，皆隨意的理由是...請依個人欲吳許的量及一同吳許人數做調整。

2) 鮪魚罐頭先放的考量是，把鹽分煮出來，這樣就無須額外添加鹽巴。

3) 杏鮑菇，反正很耐煮，早放沒關係！

4) 青江菜，這不是個耐煮的食材，應該不需要我說吧？ㄟ(￣▽￣ㄟ)﹏

5) 蛋汁，有人想一開始就放它嗎？



  -報告完畢-
               先說好，不准扁我的頭，雖然腦殘，但是我還需要它～XD

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　　                      麥啦！我還沒說完吶~~      夠多了夠多了，回家啦~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.231.4.230
推 amandaL:看起來很好吃噎
推 NakedApe:妳用油漬鮪魚還水煮鮪魚罐頭沒寫明呢。
推 amandaL:我家有現成的鮭魚罐頭不知道可不可以:P
→ wush0052:阿阿～多謝裸猿提醒，忘記註明了，立刻修文去。
※ 編輯: wush0052        來自: 118.231.4.230        (10/06 23:27)
推 Hermeticyh:一定要在這種時間po這種文章就對了…（餓）
推 lovestolt:我餓了.....
推 kyria:推油漬鮪魚. 比水煮的好吃多了.感謝吳許食譜教學!!
→ angelning:pia，油漬鮪魚熱量也比水煮的多很多阿...不好吃才有鬼XD
推 yyouu:熱量越高就越好吃啊....這就是肥胖的原因(淚奔)
→ wush0052:....所以我才一直瘦不下來啊~ 愛吃美食 又不運動...
→ JulieCooper:吳許明明很受（指）
→ wush0052:Cooper!!!妳人真好~(撲倒) 話說我的肉完全都藏在衣服裡XD