團康交流－小白兔
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人：不限
事：解凍、緩和氣氛
時：20-40分鐘
地：室內、室外
物：兔子一隻.....不，免啦!
【開場】
「這是我三歲的時候學的第一首歌...」
「當時我的智商只有30...」
「不要笑，現在宣佈遊戲規則，為了維護我童年的尊嚴，規則只
有兩條：1.玩遊戲時，年齡要降到3歲。2.智商要降到30...」
「好，大家可能不知到，我的綽號就叫做馬丁，請大家看我的手
...」
（兩手呈催眠狀）
「我從五數到一，大家的智商跟年齡將逐步下降... 5... 4...
3... 2... 1...」
（呈可愛狀）「各位伙伴大家好!」
【介紹遊戲】
1.把兒歌「小白兔」唱一遍，教唱一遍。
註：小白兔是取自莫札特的作品之一段，配上歌詞。
小白兔呀 小白兔呀 紅紅眼睛 白皮毛
我把蘿蔔送給你呀 你陪我玩 好不好
2.教動作
a.兩手手指伸成V字形，放在兩耳際，
b.「小白兔呀」------->頭向左擺
c.「小白兔呀」------->頭向右擺
d.「紅紅眼睛」------->兩手在眼前晃，手指仍然成V字形
e.「白皮毛」--------->右手刷刷左手臂
f.「我把蘿蔔」------->兩手合畫一個大圓圈
g.「送給你呀」------->送出去
h.「你陪我玩」------->用右手臂勾右邊人的頭
i.「好不好」--------->左手搓搓那顆可憐的頭
【開始玩】
1.玩右邊的人一次。
2.玩左邊的人一次。
3.兩手互勾，再玩一次。
4.動作加快，再來一次。
【剖析】
1.這也是一項很好的解凍遊戲，從小玩到熱鬧，也可以使團體氣
氛一直提昇。
2.可以掌握的突發點有：
a.有男生不敢勾女生的頭，
b.有人抓到別人的頭皮屑，很尷尬，
c.有人使用暴力，（違反遊戲規則：年齡要降到3歲）
d.有人把蘿蔔比成腿狀，（違反遊戲規則：智商要降到30，比
的曲線太曖昧了）
e.有人只能自己跟自己玩，
f.有人玩「收集頭」的把戲，
g.有人企圖以ㄅㄜ ㄅㄜ代替搓頭，
......太多太誇張啦！到時候再仔細觀察都有！
3.藉著大家的肢體接觸，更可突顯小白兔真的是一個很強的解凍
劑!
[附註]
其實,有些笑點是可以從遊戲中自己去想想
比如男女生之間,本來就有一些固定的衝突和笑點
玩頭時,就想一想,頭上有什麼東西比較噁心的,如頭皮屑,狗蝨,白頭髮
有些人看到頭髮去拔啊...等等
還有一些笑點,像暴力傾向,搓頭,敲頭,洗頭啊,比的動作很曖昧...這些都可以
用用喔!
團康交流－頭兒肩膀膝腳趾
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人：不限
事：解凍、緩和氣氛
時：15分鐘左右
地：室內、室外
物：無
【開場】
介紹本年度榮獲奧斯卡金像獎最佳外語片配樂...什麼？不知道？
好，現在示範一遍，會唱的伙伴請跟著唱...頭兒肩膀膝腳趾...
【介紹遊戲】
1.請各位伙伴找出一面鏡子（自己一面用手當鏡子），跟我覆誦：
「魔鏡魔鏡，你說誰是世界上最美麗的人？」你看到了什麼？...
啊！有人開始吐了！...我看到有一位女伙伴在流口水...好，請
各位不要太激動。我上次玩的時候看鏡子，以為是劉德華來了...
2.現在請你再繼續往下找，對了，這是肩膀。每個人的肩膀功能都
不太一樣，像○○大哥的，是屬於耐磨耐壓又耐用那一型的，我
的肩膀吸水力比較強，伙伴心情不好可以來找我。...哇！我們
看這位伙伴...您的肩膀...太油膩了...
3.現在請各位伙伴把手繼續往下找...越過最敏感的部位暫時不談...
剛剛有人笑得很邪惡，我是說胳肢窩啦，奇怪...，好，這是膝
蓋。
4.再往下找...這是腳趾。有人摸不到，請假裝一下...有人假裝不
了...那請想像一下...
5.唱一遍頭兒肩膀膝腳趾，並動作。
【開始玩】
1.自己玩一次。
2.與旁邊的人勾手臂玩一次。
3.勾著手站起來，再玩一次。
4.動作加快，再來一次。
【剖析】
1.這是一項很好的解凍遊戲，從坐著的靜態一直到大家動得不可
開交，可以使團體氣氛一直提昇。
2.循序漸進式的帶領，使參加者不致於銜接情緒時，感到太突
兀，就是所謂的「漸入佳境」－這也同時是解凍遊戲的要領。
3.可以掌握的突發點很多，例如：
a.有男生不敢勾女生的手，
b.被旁邊的人拉得太用力，自己指不到自己，
c.站起來時，兩旁的人太高了，中間的只好「吊單槓」，
...等等，突發點的掌握，可以使團體成員學習以開放自己的方式
與彼此相處，這樣才有助於團體間更熟絡。
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6;1m 『 7;1m 服務員不是一種殼 ， 要豐富它的內在
7;1m 最起碼 ， 該對你的人生有所助益 。6m 』1;1m 共勉之の...0m
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