新規則中對三秒鐘有一系列詳細說明，包括：
1.一位球員確認自己位於限制區域外時，他必須兩腳都在限制區域外。
2.球員企圖準備離開限制區域時，不要宣判三秒鐘違例。
3.球員在限制區域內，他或他的隊友，在限制區域內或限制區域外，正在投籃動作中且球
剛好離手，不要宣判三秒鐘違例。
4.除非球員在場上已控制一個活球，否則不作違例論。發界外球時，當場上球員控制球時
，才開始計算三秒鐘◎
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