推 perfectjeff:你可以先讓我抽個兩三管就可以知道有沒有貧血了~ 02/20 01:48
推 perfectjeff:而且這個行程這麼棒~就這麼說定了!!我們全部都要去!! 02/20 01:48
哈哈 每次 金門過年 就是可以拿到紅包
真高興
這幾天 回金門 果真是過著養老的生活
因為實在是太悠閒了
所以這幾天我都有在跑步喔
先在海邊看著海 做暖身運動
(無聊時還可以對著海做發聲運動)
然後就可以在海邊馬路跑步
一直跑 一直跑
跑過斜坡 在跑到山中的小徑上
在跑步的過程中還會遇到很多人也在慢跑
有些是老先生 有些像是阿兵哥
跑完之後 覺得真是滿意
哈哈 我的血液循環應該會變好吧 目標是開學後和大家去捐血 (YO~~)
自從上次在捐血車上被拒絕後(貧血) 心中一直有陰影.......
昨天跑玩步後 想說來複習一下肚皮舞 和熱舞寒訓教的排舞好了
排舞一直跳一直跳
結果..沒錯...就是這個動作
我發現我的關節"好像"怪怪的
..........ㄜ.....怕到了........所以昨天的運動就告一段落
哈哈 大家會不會以為開學後看到我 會變的很瘦勒
錯了........
因為阿嬤每次3餐都會煮很多
這餐沒吃完 下一餐會再出現 而且沒吃完的菜 一不小心2餐就會併作一餐
即使如此桌上的盤子數 不會因此變少
因為過年大拜拜 太多菜要解決了
所以昨晚吃飯時 我們一群小孩 為了避免讓阿嬤有機會將許多盤菜併成一盤
(因為併出來的東西....實在是太恐怖了)
只好想出了策略
就是.....
幾個人"認養"一道菜
然後在那餐就把它解決光
昨天我就把一道羊肉幹掉
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