推 chccang:193 好像越寫越高了.... 03/12 08:56
→ webberhan:有加投手丘的高度嗎? 03/12 11:24
→ Fuuuck:少無聊了..加投手丘高度早破200了 03/12 12:59
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作者: lpoiuytre (封印) 站內: BaseballNEWS
標題: [蘋果] 守備大師 建仔不輸野手
時間: Mon Mar 12 05:39:51 2007
守備大師 建仔不輸野手 http://tinyurl.com/26ew8q
【俞聖律╱美國佛州坦帕報導】
王建民(前)先發前夕並未隨母隊到外地出賽，留在主場加強守備，不因身為王牌稍有
懈怠。李鴻明美國佛州坦帕傳真
圖：http://tinyurl.com/yvgcbh
對大聯盟投手來說，唯一有機會把「基本功」守備練好的時間就在春訓，每天至少半
小時的守備練習，總讓這些不以防守見長的投手汗流浹背，不過這對王建民來說不過
是小case，從小紮實的守備訓練，讓他簡直像個「防守專家」！
功夫紮實 自我要求高
「我以為我看起來是很不靈活的，有時候接滾地球還彎不太下腰呢！」自我解嘲的王
建民其實去年整季只有1次失誤，加上他擅長製造滾地球，自己下投手丘解決打者的
功力有目共睹，去年所有美聯投手中，他有最多的58次守備機會，完成42次助殺也是
第1，但最後在印象分數上不敵老將羅傑斯(Kenny Rogers)，與金手套擦身而過。
「其實還好，對這個獎沒什麼感覺，畢竟守備是最基本要求。」王建民自認那不是他
站在投手丘上的重點，只是看著練習的過程，已是球隊王牌、台灣時間今天凌晨還要
先發的建仔，昨天依舊與隊友一起認真練習，動作甚至比跟著春訓的小聯盟選手還標
準。
瑜伽有氧 練出協調性
身高193公分的建仔，協調性明顯比其他身材相仿的老美選手來得好，這都歸功於在
北體時期的瑜伽、有氧等訓練。「到美國後都在做重量了，柔軟度訓練沒再碰過，有
時會擔心力量出來了，身體卻太僵硬。」還好從守備功夫來看，他的協調性依舊，對
投球也有很大幫助，站在投手丘上的他看起來就是個傳統東方講求「均衡」的大師。
【2007/03/12 蘋果日報】
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